Омоложение без операций: гимнастика для лица

Ревитоника или «фитнес для лица» – это естественный и безболезненный способ восстановления кожи. Это комплекс упражнений, направленных на укрепление и поддержание тонуса лицевых мышц. В основу методики легли разработки остеопатов и биомехаников. Принцип действия ревитоники базируется на естественной способности человеческого организма к саморегулированию.

По мнению ученых, появление морщин и складок, отвисшая кожа – это всего лишь последствия неправильного внутримышечного баланса и деформаций опорно-двигательного аппарата. На эпидермисе это отражается в последнюю очередь, когда нарушения становятся хроническими.

Преимущества ревитоники:

• Физиологический лифтинг кожи является более безопасной альтернативой пластической операции и косметологическим процедурам. В отличие от них, ревитоника не предусматривает инвазивного вмешательства. Поэтому упражнения не могут причинить вреда женщине или вызвать какой-либо побочный эффект.
• Она обходится гораздо дешевле, чем услуги хирурга или косметолога.
• Методику можно использовать самостоятельно и проводить процедуры в домашних условиях. Для этого существуют обучающие видеокурсы, руководствуясь которыми можно быстро овладеть техникой ревитоники.
• Ежедневные упражнения занимают всего лишь 10-15 минут. Выполнять их можно в любое удобное время суток.
• Для проведения сеансов ревитоники не требуется дополнительное оборудование или помощь со стороны.
• Ревитоника подходит пациенткам при любом состоянии кожи.

Методика направлена не только на восстановление кожи. Она также способствует уменьшению отечности, укреплению капилляров, оказывает лимфодренажный эффект на весь организм.

Регулярные процедуры позволяют:

• Ликвидировать спазмы в мышцах;
• Хорошо проработать и укрепить мимические мышцы;
• Улучшить кровообращение в капиллярах кожи лица;
• Отрегулировать положение шеи, а также осанку.

В среднем, эффект от процедур можно наблюдать уже через месяц. Как долго он сохранится – зависит от вашего усердия и регулярности выполнения упражнений. Продолжительные занятия позволяют скрадывать возраст на 10-15 лет. Но не стоит останавливаться на достигнутом, ведь кожа лица требует постоянного внимания.