Как избавиться от пигментных пятен на лице?

Цвет нашей кожи определяется специальным пигментом — меланином, вырабатываемым особыми клетками дермы (меланоцитами). Существует более 150 генов, непосредственно или косвенно влияющих на цвет, так что бороться с естественной пигментацией, на самом деле, довольно проблематично.

Ее причины четко не установлены: иногда в производстве меланина происходит сбой, результатом которого становится либо избыточная, либо недостаточная его выработка, — предпосылка к появлению пигментных пятен и обесцвечиванию.

К наиболее вероятным «провокаторам» пигментации принято относить:

• ультрафиолетовое облучение: поскольку меланин вырабатывается в коже именно под воздействием ультрафиолета, то и нехватка/избыток этих лучей прямо пропорционально сказывается на нашей дерме, делая ее светлее/темнее. Если с этими двумя видами нарушения обращаться к медицинской терминологии, то излишнее количество меланина в коже называется гиперпигментацией (повышение его производства увеличивает появление коричневых (темных) пятен, известных как меланоз), а нехватка, вызванная снижением производства, проявляется с появлением белых (светлых) пятен, называемых витилиго. Данный пункт — одна из наиболее распространенных экологических причин пигментации, причем не стоит забывать, что влияние теплового (как и ультрафиолетового) излучения на мелантоциты, так же может стать причиной гиперпигментации;
• травмирование кожи: в некоторых случаях, раны, вызванные травмированием, сопровождаются небольшим воспалением. Такая реакция может со временем перерасти в пигментные пятна на этих участках тела;
• прием лекарственных препаратов: некоторые лекарства, которые принимаются без предварительного согласования с лечащим врачом (либо же с неполностью изученными побочными эффектами, оказываемыми на человеческий организм), в нередких случаях способны быть причиной возникновения кожной пигментации;
• заболевания: помимо общего ухудшения состояния здоровья, некоторые из существующих заболеваний, таких как цианоз и желтуха, вызывают обесцвечивание кожи. Один из основных симптомов желтухи — появление желтоватого оттенка, тогда как цианоз характеризуется проявлением синюшности, причиной которой служит недостаточная циркуляция кислорода в крови;
• перепады эмоционального состояния: с помощью научных исследований было отмечено, что сильные эмоциональные переживания, потрясения, стресс, могут негативно сказаться на производстве меланина кожными клетками;
• зернистые скрабы для лица: такое средство по уходу может быть «резковатым» для кожи (злоупотребление станет причиной воспаления и увеличения производства меланина, что ухудшает существующие пигментные пятна на лице, а также вызывает новые);
• прыщи: даже после того, как прыщи исчезают, на их месте появляется воспаление в виде коричневых пятен (действенный метод предотвращения — препараты с гидрокортизоном);
• перемены: увеличение эстрогена, связанное, к примеру, с беременностью (или употреблением противозачаточных таблеток), способно вызвать «грязные» с виду пятна, именуемые меланодермией);
• чрезмерное искусственное освещение: насколько бы глупо это не прозвучало, но последние исследования показали, что даже свет от лампочки способен вызывать появление пятен на темной коже.

Рекомендации и противопоказания, для тех, кто решил избавиться от пигментных пятен

Если Вы всерьез решили избавиться от пигментных пятен на лице, то стоит понимать одну вещь: использование приготовленных в домашних условиях масок — один из видов самолечения, которые в нередких случаях (как показывает горькая статистика) могут не просто не принести желаемого результата, но и сильно ухудшить имеющуюся ситуацию.

Для того, чтобы курс лечения прошел без возникновения трудностей и осложнений, следует ознакомиться с рекомендациями и советами врачей:

• консультация со специалистом — самое правильное решение для «начала» применения масок от пигментных пятен на лице, в ходе которой не только будут установлены заболевания Вашего организма и его «проблемные» особенности, которые служат противопоказанием к применению, но и выполнена проверка на наличие положительной аллергической реакции на продукты-компоненты, входящие в состав выбранного рецепта;
• беря во внимание факт интенсивности ритма нашей жизни, одна из характерных черт которого — банальное отсутствие времени, уделяемого себе, сделать проверку индивидуальной непереносимости ингредиентов можно и в домашних условиях: приложите небольшое количество проверяемого продукта к мягкой ткани тела (внутренняя сторона сгиба локтя) на 20 минут, наблюдая за возможным проявлением покраснения (раздражения), сыпи;
• чтобы приготовить действительно эффективную маску от пигментных пятен на лице, используемые в рецепте ингредиенты должны быть высочайшего качества: у Вас не отнимет много времени ознакомиться с составом покупаемого продукта (убедиться в отсутствии нежелательных добавок и примесей), датой изготовления, сроком годности, надежностью упаковки (прочностью защиты от попадания влаги и загрязнения);
• указанных компонентов приобретайте ровно столько, сколько хватит для однократного приготовления и расходования маски: свежие продукты должны покупаться в небольшом количестве на каждый сеанс, не допуская хранения в холодильнике (не способно сохранить полностью все полезные свойства, уменьшая эффективность от последующего использования);
• запаситесь заранее всеми необходимыми вспомогательными средствами (кисточкой для нанесения (если не хотите выполнять процедуру пальцами), емкостями для смешивания, приборами для измельчения);
• все указанные в рецепте требования обязаны быть в точности соблюдены: количество продуктов, предварительная обработка (очистка, нагревание, измельчение), техника смешивания, нанесения, продолжительность сеансов и их периодичность, поскольку самовольное внесение корректив может обернуться непредвиденными последствиями.

Принципы и правила ухода за пигментной кожей

Чтобы избавиться от пигментных пятен на лице, не прибегая к дорогим салонным препаратам и методам, придется «развернуть» широкомасштабный оздоровительный комплекс, подразумевающий не только применение косметологической маски, но и внесение кардинальных коррективов в собственный стиль жизни:

1. внедрение «здоровых» продуктов в ежедневный рацион: сбалансированное питание — не просто путь к избавлению от нежелательных килограммов веса, но и помощь в устранении пигментных пятен на лице. Одним из важных моментов является включение в рацион зеленых листовых овощей (мяты, спаржи, листьев карри, шпината, кориандра, и многих других, содержащих большое количество витамина А — очень важного для кожи микроэлемента; регулярное употребление хотя бы одного вида зеленых листовых овощей защитит Вас от обесцвечивания дермы), либо попробовать добавить в привычное питание гранат — рубиново-красный плод, полный питательных веществ, способствующих улучшению состояния кожи (восстановлению естественного здоровья, а также борьбе с пигментными пятнами);
2. регулярно принимайте ванну с теплой водой: в независимости от того, какое количество средств и продуктов Вы используете (то же касается и качества), добиться здорового сияния кожи и избавления от пигментных пятен не получится, если чистота и личная гигиена отходят на второй план. Принимайте душ дважды в день (не включая слишком горячую воду, регулируя температуру до теплой, с возможным быстрым контрастным ополаскиванием прохладной), не подбирайте одежду из случайного материала, отдавая предпочтение изделиям из хлопка, избегая шелка и других твердых тканей;
3. в выборе рецепта, нацеленного помочь Вам избавиться от пигментных пятен на лице, в первую очередь, ориентируйтесь на собственный тип кожи: методика, рассчитанная на сухую дерму, окажется просто бесполезной для жирной, и наоборот. Для того, чтобы определить свой тип, достаточно утром, сразу после подъема, приложить к лицу лист бумаги: если на нем не останется жирного пятна совсем, то Вам стоит искать средство от сухости, а если жирный след расположился по всей площади соприкосновения, то придется уделить внимание регулированию чрезмерной секреции кожного сала;
4. наилучшая подготовка перед нанесением маски — глубокая очистка дермы лица от загрязнения и омертвелых эпителиальных клеток. Не обязательно покупать для этого дорогие тоники, лосьоны и скрабы — достаточно просто постоять несколько минут над миской с горячей водой, чтобы дать порам возможность «раскрыться», облегчив не только процесс очистки, но и поглощения организмом питательных веществ через поры (после завершения процедуры, рекомендуется умывание холодной водой, чтобы сузить поры, предотвращая накопление загрязнения).

Елена, www.garmoniazhizni.com