В древней египетской мифологии существовали фрукты, которые называли «дарами солнца». Это название они обрели от того, что бог спустился на Землю и пожертвовал человечеству дары, наделив их необычными свойствами. К списку таких «даров» относится – апельсин. Он имеет полезные качества для организма: омолаживает и стимулирует иммунную систему. Подробнее »
Вы много занимаетесь спортом и мажете свои бедра и ягодицы кремами? Делаете массаж китайскими банками от целлюлита, а он все еще слишком заметен? Виновницей такой ситуации может быть плохая диета. Рекомендуем вам выяснить, какие продукты стоит употреблять, а чего лучше избегать, желая избавиться от «апельсиновой корочки». Подробнее »
Знаете ли вы, что наша еда влияет на состояние кожи? Есть такие продукты, которые вызывают обострение симптомов акне и новые прыщи. Вот пять видов продуктов, которые стоит исключить из рациона, чтобы помочь своим кожным покровам. Подробнее »
Если ваш внешний вид вас не устраивает, пора заняться собой и начинать нужно с правильного питания. Ниже представлен ряд простых правил, которые в сочетании с активным образом жизни помогут без проблем снизить вес и улучшить здоровье. Подробнее »
Через несколько дней намечается важное событие, а вы не можете застегнуть молнию на любимом платье? Эта ситуация знакома многим. Отчаиваться не стоит, как и в панике бросаться на поиски нового наряда. Намного лучшим решением станет изучения всех методик эффективного похудения, которые быстро помогут избавиться от отравляющих жизнь килограммов. Не забывайте, что каждому человеку нужен индивидуальный подход в вопросе борьбы с ... Подробнее »
Каждый из нас хочет быть здоровым и для этого нужно не так уж много — правильно питаться и поддерживать физическую активность. В этой статье вы найдете рекомендации, которые помогут вам оставаться здоровыми, если будете их придерживаться. Подробнее »
Что может быть лучше, чем после тяжелого трудового дня усесться в мягкое уютное кресло с чашечкой ароматного чая. Такой ритуал хорошо успокаивает и готовит организм к предстоящему ночному отдыху. Если еще подобрать правильный чай, то можно заметно ускорить процесс засыпания, сделать сон более сладким и крепким. Подробнее »
Раздельное питание это настоящая наука. Но попробовав вникнуть в нее и применить на себе, уже через 14 дней можно ощутить разницу между привычным и раздельным питанием. Подробнее »
При слове отпуск люди, испытывающие проблемы с лишним весом, обычно вздрагивают, потому что для них оно, как правило, означает прибавку к уже существующему весу. Их лишения доходят порой даже до отказов от приглашений на ужин, только бы не приобрести лишних складочек. Но отпуск часто означает и встречи с родными и близкими людьми, и тут бывает особенно важно, чтобы страх перед ... Подробнее »
Еще знаменитый Гиппократ рекомендовал питаться так, чтобы наша еда была лекарством. Как всем нам хорошо известно, здоровое питание — один из наиболее важных факторов, способствующих поддержанию желаемой работоспособности организма. Наш ежедневный рацион оказывает существенное влияние не только на привлекательность тела, но и самочувствие. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин