Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниЗдоровье (страница 55)

Раздел: Здоровье

6 советов как без труда сбросить вес

6 советов как без труда сбросить вес

Существует множество способов потери веса. Одни из них легкие и довольно безболезненные, другие требуют огромной силы воли и выдержки. Но всего лишь несколько несложных перемен в вашей жизни и ваши объемы будут на один размер меньше. Читайте наши советы, применяйте их на практике и худейте! Подробнее »

Как похудеть за месяц на 10 кг

Как похудеть за месяц на 10 кг

Зимнее время года богато не только вкусными блюдами и долгожданными выходными, но и лишними килограммами, которые неизбежны. В связи с этим всё больше людей задаются вопросом, есть ли какой-нибудь быстрый и безопасный метод похудения. К счастью данная методика существует. Вполне реально всего за одни месяц похудеть на 10 килограмм. Однако, вы должны понимать, что для достижения таких результатов вы должны ... Подробнее »

10 простых советов, ведущих к похудению без стрессов

10 простых советов, ведущих к похудению без стрессов

Любой здравомыслящий толстяк желает похудеть, но в век высококалорийной еды это не так просто сделать. Еда для нас превратилась в типичную наркотическую зависимость. Перееданием мы заедаем стрессы. Подсознательно понимаем, что это сильно сокращает нам отпущенный срок жизни. Что делать, чтобы раз и навсегда избавиться от этой зависимости? Подробнее »

10 советов для улучшения качества сна

10 советов для улучшения качества сна

Бессонная ночь — это очень неприятно, особенно, когда вы знаете, что рано утром нужно встать и идти на работу. Фактически человек может в течение нескольких суток обходиться без сна. Рекорд — 11 дней, и мы не советуем вам пытаться побить его. Для большинства из нас бессонная ночь означает лишь усталость и раздражительность на следующий день, а если таких ночей много, ... Подробнее »

Как правильно высыпаться

Как правильно высыпаться

Современный образ жизни очень сильно повлиял на людей. Многие из нас стали проводить все свое свободное время за компьютером, работать на тяжелых работах, связанных с огромной умственной нагрузкой. Благодаря бешеному ритму жизни, мы стали сильнее уставать, но вот спать, к сожалению, тоже стали меньше. Подробнее »

Важность здорового сна

Важность здорового сна

Каждому человеку необходимо восстанавливать силы после активно проведенного дня. Кому-то для восстановления требуется 5-6 часов, а некоторым не хватает и 8-9 часов. От чего зависит качество сна и почему можно проснуться утром уже «разбитым» и не выспавшимся? Подробнее »

Антипаразитарный чай

Антипаразитарный чай

Статистика показывает неутешительные результаты – более 70-80% людей являются носителями паразитов. Но многие об этом даже не догадываются и списывают свои недуги на усталость, стресс и возраст. Однако именно наличие паразитов в организме человека приводит к различным заболеваниям и значительному снижению иммунитета. Подробнее »

Красивые и здоровые зубы

Красивые и здоровые зубы

Красота и здоровье зубов зависят от ухода за полостью рта. Здоровые зубы всегда выглядят красиво, поэтому своевременный уход и регулярные процедуры так важны. Заботу о зубах можно разделить на две части. Первая — это домашний уход, которым являются процедуры гигиены. Вторая — это профессиональный уход, за которым необходимо обращаться в стоматологическую клинику. Подробнее »

Как можно избавиться от диабета?

Как можно избавиться от диабета?

Сегодня чрезвычайно большой проблематикой в мире является сахарный диабет. Собственно, колоссальные средства брошены на борьбу с указанным недугом. И сегодня есть множество наименований на рынке средств борьбы с сахарным диабетом, в связи с чем необходимо обязательно подбирать соответствующий препарат, исходя из собственных пожеланий и индивидуальных особенностей определенного организма. Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy