Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизни (страница 134)

Раздел: Образ жизни

Похудение через занятия спортом

Похудение через занятия спортом

Сейчас все чаще стоит вопрос о том, как можно похудеть, не причиняя своему организму никакого вреда. Большинство предпочитает диеты, и лишь немногие – спорт. Не все понимают, что пользуясь различными диетами, мы лишь портим себе здоровье. Ведь, по сути, диета – это меню, которое выбирает врач для каждого лично. А пользуясь уже готовым, мы рискуем заработать себе проблемы на всю ... Подробнее »

Как разрабатывают продукты питания нового поколения?

Как разрабатывают продукты питания нового поколения?

Современные производители качественных продуктов питания давно уловили главные тенденции рынка: все больше потребителей отдают предпочтение здоровой, вкусной и полезной еде. Все реже встретишь тех, кто не обращает внимания на сроки изготовления и состав. Покупатели стараются оставлять на полках еду, содержащую ГМО, усилители вкуса и другие вредные добавки. Подробнее »

Как избавиться от живота: диета, упражнения

Как избавиться от живота: диета, упражнения

Избыточный вес – настоящий бич нашего времени, неизменный спутник переходного периода, когда материальный достаток уже достигнут, а навыка распоряжаться достатком во благо еще нет. Выпирающий живот и излишние жировые отложения – это не только не эстетично, но и чрезвычайно вредно. Подробнее »

Фитнес для беременных дома

Фитнес для беременных дома

Беременным женщинам для поддержания своего тела в форме, чтобы легче было во время родов и быстрее вернуться к прежней форме, желательно выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц и суставов, конечно, если нет противопоказаний со стороны врача. Подробнее »

Для чего нужны корсеты

Для чего нужны корсеты

Корсеты это не только часть женского туалета, подчеркивающие талию и стройную фигуру его обладательницы, они также с огромным успехом используются в профилактических и медицинских целях. К примеру, ортопедические корсеты широко используются во всем мире, т.к. они являются частью реабилитационных процессов и используются при заболеваниях суставов и позвоночника, опорно-двигательного аппарата в целом.  Подробнее »

Полезен ли сахар и стоит ли его заменять?

Полезен ли сахар и стоит ли его заменять?

Многие сегодня отказываются от сладкого или стараются ограничить поступление углеводов и искусственных подсластителей в организм. Почему мы испытываем потребность съесть что-то вкусное и сладкое? Подробнее »

Как избежать переедания?

Как избежать переедания?

Переедание является самой крупной проблемой для любого современного человека, который везде и всюду окружен продуктами питания. Естественно, такую проблему очень сложно решить при отсутствии силы воли, а обладает ею не каждый человек. Подробнее »

10 вещей, которые мешают вам похудеть

10 вещей, которые мешают вам похудеть

Похудение легко дается далеко не каждому человеку. Некоторые люди годами никак не могут реализовать свою заветную мечту, хотя и прилагают к этому немалые усилия. Давайте попробуем разобраться, что может мешать эффективному похудению, чтобы убрать это из своей жизни. Вот список 10 вещей, которые препятствуют сжиганию жира и мешают вам вернуть стройность. Подробнее »

Диета для полуночников

Диета для полуночников

Многие люди в условиях современного общества и ритма жизни вынуждены работать не утром и днем, а ночью. И для этих людей не может действовать правило, запрещающее питаться после определенного вечернего времени. Однако людям совам необходимо разработать правильное меню, которое не только не навредит организму и не станет причиной лишнего веса, но и станет источником необходимой организму полезной энергии. Подробнее »

Как похудеть в зоне бедер?

Как похудеть в зоне бедер?

Нет никакого сомнения, что первостепенное значение для человека имеет его внутренняя красота. Однако это не исключает необходимости следить за своей внешностью, особенно, когда ты женщина Многим дамам приходится идти на немалые жертвы, чтобы избавиться от лишнего веса и получить идеальные формы. С наступлением пляжного сезона тема похудения беспокоит практически каждую женщину. Так как зона бедер нередко становится проблемной для женщин, ... Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy