Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизни (страница 28)

Раздел: Образ жизни

Ваш возраст зависит от вашей гибкости

Как известно, биологический возраст человека определяется с помощью гибкости, хотя далеко не все хотят испытать на себе этот точный критерий, оставляя его на долю гимнасток и балерин. Гибкость нужна не только спортсменам, но и всем нам, независимо, в каком периоде своей жизни мы сейчас находимся. С помощью гибкости можно поднять свой жизненный тонус, повысить работоспособность и тренированность. Подробнее »

Как сбалансировать свое питание на рабочем месте

На работе сложно питаться правильно и делать физические упражнения в нужном количестве. Для большинства людей работа — это фактор негативного влияния на их здоровье. Вредные привычки, вечная нехватка времени… Кажется, что это тупик, но выход есть. Стоит прислушаться к советам диетологов и составить для себя максимально сбалансированный рацион. Подробнее »

Духовные причины женских болезней

Все знают, что душа и тело едины. Поэтому при различных заболеваниях источниками выступают не только физические, но и духовные причины. Это признак нарушения определенных духовных законов. Как же узнать, что лечить, тело или душу? Подробнее »

Продукты для омоложения организма

Многие знают, что молодость дана лишь раз, но ее все же можно продлить на некоторое время. Безусловно существуют продукты питания, которые  способствуют выведению из организма всевозможных токсинов и шлаков, а так же налаживают обменные процессы в организме, ускоряют метаболизм клеток. Подробнее »

Апельсиновая диета

В древней египетской мифологии существовали фрукты, которые называли «дарами солнца». Это название они обрели от того, что бог спустился на Землю и пожертвовал человечеству дары, наделив их необычными свойствами. К списку таких «даров» относится – апельсин. Он имеет полезные качества для организма: омолаживает и стимулирует иммунную систему. Подробнее »

Как правильно ухаживать за зубами

Ежедневно в рационе человека присутствует большое количество сахара. Такое питание в конечном итоге повышает заболеваемость зубов. И как часто бы пациент ни посещал стоматологические клиники, необходимость ежедневного полноценного ухода за полостью рта остается весьма насущной. Подробнее »

Как быстро привести себя в форму летом?

С наступлением жаркого лета все девушки стали приводить себя в форму и стремительно сбрасывать лишний вес. Использование дорогих средств для похудения, диеты, ограничение приема пищи и большие физические нагрузки не всегда дают желанный результат без сильного вреда всему организму. Достичь хороших результатов быстро не получиться и без изначальной подготовки желаемый результат может так и не наступить. Подробнее »

Как быстро похудеть? 10 способов на выбор

Имеется множество различных способов для быстрого похудения. Но, к сожалению, они не совсем безопасны для здоровья человека. Но красота требует жертв! Так что придется отставить все запреты и быстро похудеть. Подробнее »

Антицеллюлитная диета. Меню, которого боится «апельсиновая корочка»

Вы много занимаетесь спортом и мажете свои бедра и ягодицы кремами? Делаете массаж китайскими банками от целлюлита, а он все еще слишком заметен? Виновницей такой ситуации может быть плохая диета. Рекомендуем вам выяснить, какие продукты стоит употреблять, а чего лучше избегать, желая избавиться от «апельсиновой корочки». Подробнее »

5 продуктов, которые разрушают вашу кожу и вызывают акне

Знаете ли вы, что наша еда влияет на состояние кожи? Есть такие продукты, которые вызывают обострение симптомов акне и новые прыщи. Вот пять видов продуктов, которые стоит исключить из рациона, чтобы помочь своим кожным покровам. Подробнее »

Scroll To Top