Гармония Жизни Все самое интересное для женщин

Нельзя представить зимнее время без грядущих праздников и веселья, без всех новогодних хлопот, без снежных, свежих и морозных деньков. Но, из-за сильного холода, организм, иногда, может переохладиться и под действием очередной вирусной инфекции мы может без особого труда простудиться. В данный период организм сопротивляется вирусам крайне слабо. В данной статье буду описаны рекомендации, которые стоит выполнять зимой, дабы простуда прошла ... Подробнее »

Скоро новогодние праздники, время корпоративов, семейных посиделок встреч с друзьями, а значит, срочно пора вступать в борьбу за стройную фигуру. Для тех, кто принял решение стройнеть не по дням, а по часам поможем и подскажем, как облегчить свою жизнь при отсутствии еды после шести. Подробнее »

Вопрос похудения в той или иной степени волнует каждого и не зависит от пола и возраста. Этим озабочены не только настоящие толстяки, но даже те, чьи килограммы находятся в норме или, же только чуть превышают ее. Для того чтобы решить, надо ли вам худеть, вы должны для начала ответить на вопрос «Почему вы решили сделать это?», т.е. определиться с мотивацией ... Подробнее »

Вода — это необходимая жидкость, которая создает каждую клетку и ткань в организме человека, поэтому гидратация так важна. Мы должны пить воду каждый день, чтобы восполнить потерянные жидкости. Замена потерянной жидкости имеет решающее значение для здоровья и благополучия. Значительная потеря воды может даже привести к смерти. Подробнее »

Подходят к концу праздники, которые для многих уж точно оказались не только праздниками души, но и своеобразным испытанием для организма. Теперь хочется не просто похудеть, а помочь организму справиться со всем тем, что в нем накопилось и никак не хочет уходить. И тут же вспоминается фраза: полезны ли разгрузочные дни. Однозначно: да. Только с ними нужно не переборщить. Это раз. А ... Подробнее »

На сегодняшний момент многие люди ощущают навязчивую головную боль, слабость и снижение работоспособности при смене погоды. Как же можно стать менее зависимым от скачков атмосферного давления и помочь своему организму пережить очередной «перепад» температур без ущерба? Подробнее »

Какая женщина не мечтает о стройных ногах и подтянутых ягодицах? Для многих жировые отложения в области ягодиц и бедер настоящая катастрофа. Особенно когда в этих местах появляется злосчастный целлюлит, от которого не так просто избавиться. Что делать, если объемы бедер стали устрашающими и как избавиться от лишних сантиметров? Есть несколько рекомендаций, которые помогут в нелегкой борьбе за стройное тело. Подробнее »

Большой теннис является достаточно популярным видом спорта. Он считается спортом леди и джентльменов. На профессиональных кортах не увидишь стычек спортсменов. Особенно подходит теннис для заядлых индивидуалистов. Максимум в играющей команде – 2 человека. В этом виде спорта чётко проявляются личные качества спортсменов. Подробнее »

В жизни человека многие вещи незримо связаны. Полнота, лишний вес часто отражают проблемы, если хотите, образа жизни. Все мы знаем, что фигура портится от нервов, переедания, сидячей работы. Эти проблемы одной диетой не решишь, поэтому наивно было бы надеяться, что пара недель на гречке и абонемент в бассейн сделают Вас стройными и красивыми на всю оставшуюся жизнь. Подробнее »

Физическая культура является частью гигиены, то есть с точки зрения медицины, спортивные тренировки и элементарные упражнения являются потребностью равносильной потребности в регулярном умывании тела или, например, очищении ротовой полости. Именно поэтому весьма актуально выбрать для себя разновидность спортивной тренировки, для регулярного выполнения. Из всего обилия спортивных тренировок особенно выделяется большой теннис (или лаун-теннис, как его тоже называют) который считается спортом ... Подробнее »