Большое количество людей, основная часть которых женщины стремятся похудеть, в следствии прибегают к использованию спортивного питания для этих целей. У многих в первое время возникает большое количество вопросов, ответы на которые можно найти ниже. Подробнее »
Раздел: Образ жизни
Лучшие средства для здоровья глаз
Если даже вам повезло с наследственностью и вас не беспокоят проблемы с глазами, то это не повод запускать уход за ними. В ваших силах замедлить ход времени вашей красоты! Подробнее »
5 популярных видов спорта, эффективно сжигающих калории
Посещения тренажерного зала зачастую ассоциируются с мучениями, а демонстрируемая некоторыми людьми любовь к бегу, у других не вызывает понимания. Не надо мучить себя занятиями спортом, которые не доставляют вам удовольствия. Стоит подобрать другие варианты, способные быть отличной формой проведения собственного времени, а также — помогать в сжигании достаточного количества калорий. О каких видах спорта пойдет речь? Подробнее »
Как обеспечить защиту коже?
Самым важным защитным органом в теле человека является кожа. Именно она соприкасается с множеством внешних угроз и нуждается в особом уходе и защите. Подробнее »
Похудение без диет. Что для этого нужно?
Лето — не просто пора солнца, тепла и света. Это также сезон пляжей, купальников и отдыха. Поэтому все девушки хотят привести себя в форму и выглядеть сногшибательно. Но не всегда дорогие препараты и таблетки для похудения дают желаемый результат. Подробнее »
10 мифов о диетах с разоблачением
У многих на слуху печальные истории, когда недовольные своим весом женщины или мужчины «садятся» на жесткие диеты и не только не снижают исходный вес, а, напротив, приобретают еще и лишние килограммы. Соблюдение принципов правильного и здорового питания является залогом успешности, а главное – устойчивости похудения. Подробнее »
Могут ли занятия спортом приносить удовольствие и желаемый результат?
Каждая из нас стремиться к тому, чтобы весной выглядеть красиво. Скоро начнется пора отпусков и пляжный сезон. Сейчас количество посетителей тренажерных залов выросло в 10 раз. Стройное тело и ноги, эффектно дополняемые красивой прической и лучезарной улыбкой — огромная сила, данная нам природой. И теперь все это нужно лишь поддерживать в надлежащем виде. Как же совместить приятное с полезным, делая ... Подробнее »
Пилатес – путь к здоровому и красивому телу
Что такое пилатес? Это система упражнений, которая позволяет постепенно изменить внешность в лучшую сторону: сделать тело красивым и гибким, укрепить здоровье, обрести уверенность в себе. Подробнее »
Пониженный гемоглобин во время беременности
На протяжении всего периода вынашивания крохи будущей маме не раз приходится проводить анализ крови. Это следует делать для того, чтобы специалисты смогли внимательно наблюдать за одним из основных показателей женского здоровья – уровнем гемоглобина. Подробнее »
Как добиться белоснежной улыбки?
Сегодня важным составляющим привлекательности является здоровая и белоснежная улыбка. Ни для кого не секрет, что красивые зубы формируют некий образ здорового и успешного человека, а также всегда вызывают симпатию. Подробнее »