Что такое счастье? Счастье — это здоровая и крепкая семья, это дом полный детей, это ожидание рождения малыша. Беременность — это тоже счастье, счастье ожидания новой жизни, родного маленького человека самого близкого и желанного. Подробнее »
Раздел: Материнство
Первый триместр: что следует знать?
Ребенок это огромное счастье для родителей. Это чудо, которое невозможно передать словами. Когда любящие друг друга люди узнают, что у них будет ребенок, их брак еще больше ставиться крепче. Женщина, узнавшая, что беременна, сталкивается со смешанными чувствами – это и радость и страх. Ведь выносить и родить малыша это большой труд и ответственность. Подробнее »
Беременность: в тягость или в радость?
Гормональные изменения организма, резкая смена настроения, усиленная, иногда не оправданная тревога, усталость, сонливость – всё это признаки беременности. Мы «накручиваем» себя глупыми мыслями, переживаем, портим себе и окружающим настроение, не понимая, что это всего лишь психологическая проблема, от которой можно избавиться. Подробнее »
Как поддерживать красоту во время беременности
Ожидание ребенка является одним из самых приятных моментов в жизни каждой женщины. Беременность — это очень ответственный период на жизненном пути. Будущая мама должна заботится не только о полноценном развитии малыша, но и не забывать о собственном здоровье и красоте. Подробнее »
Восстановление женщины после родов
Роды, даже если они были очень лёгкими — это очень тяжёлый и сложный процесс, после которых женщине нужно определённое восстановление. С беременностью у женщины происходят как внешние, так и внутренние (психологические) изменения, которые попробуем сейчас рассмотреть. Подробнее »
Психологическая готовность к рождению ребенка
Как много говорят о детях, об их капризах, первых шагах, первых словах. Об этом можно услышать в трамвае, в магазине, на лавочке в сквере. Все говорят, но вам еще далеки эти разговоры. Вы только вслушиваетесь в то, что происходит внутри вас. Вчера были эти две волшебные полоски и тайна, приятная и удивительная. Сегодня появилось осознание новой жизни как великого таинства. Подробнее »
Как спать во время беременности
Беременным не легко приходится, в том числе и ночью. То заснуть не получается, то позу удобную сложно подобрать (на животе не поспишь), то ребеночек активничает в животе, то жажда мучает. В этой статье мы рассмотрим основные составляющие для нормального сна беременной. Подробнее »
Питание при беременности и грудном вскармливании
Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах. Подробнее »
Как высчитать дни с овуляцией
Женский организм – это слаженный механизм, где генетика устанавливает определенный график взросления, созревания и полной подготовки к деторождению. Именно в этом и есть главный смысл предписанный природой для каждой женщины. Самые оптимальные дни для зачатия ребенка приходятся на дни, которые гинекологи именуют, как овуляция. Подробнее »
Семья или карьера?
Что важнее семья или карьера, как их совместить, и вообще совместима ли работа и материнство? Многие социологи утверждают, что нет. Но, как показывает практика, все больше женщин успешно совмещают работу и уход за детьми не в ущерб, ни себе, ни карьере, и, конечно же, ни в ущерб детям. Так в чем же тогда секрет этих мам? Подробнее »