Появление головных болей, серый цвет лица, снижение работоспособности, неожиданная аллергия, сонливость – это самые первые факторы «загрязнения» организма токсинами. Существует несколько способов очистки организма от ненужного «мусора». Можно самостоятельно народными способами привести свое тело и внутренние органы в порядок либо воспользоваться услугами специалиста и специализированной техники. Подробнее »
Летом намного проще держать себя в теле, так как мы находимся в большем движении и выбираем для себя только натуральные продукты, больше едим ягод, овощей, фруктов. Наш организм настраивается на новый режим, выделяет меньше соляной кислоты, которая вырабатывает аппетит. Зимой все обстоит по — другому. Нашему организму требуется больше энергии, чтобы обогреться и он начинает запасаться жирами, которые действуют, как ... Подробнее »
Любая девушка хочет быть стройной и привлекательной. Добиться идеального состояния своего внешнего вида и чувствовать на себе мужские восторженные взгляды помогут небольшие секреты. Подробнее »
Влияние алкоголя на организм женщины имеет много разных аспектов. По мнению врачей, спиртное может провоцировать рак молочной железы, но в то же время он предотвращает появление сахарного диабета. Как найти баланс между пользой и вредом? Предлагаем вашему вниманию несколько достоверных фактов о женщинах и алкоголе. Подробнее »
Многие женщины с диагнозом сахарный диабет 2 типа имеют избыточный вес, и даже ожирение. По крайней мере, восемьдесят процентов из них весят на 20% больше, чем нужно для их роста и возраста. В настоящее время контроль веса является одной из самых краеугольных проблемой для здоровья женщины. Подробнее »
Современное общество с головой погрузилось в мобильные телефоны, социальные сети и различные развлечения. Сегодня можно увидеть, как молодые люди страдают заболеваниями старшего возраста. А ведь этого можно избежать, приобретя всего-навсего 5 полезных привычек. Подробнее »
Прошла череда праздничных застолий, известных неимоверным количеством блюд и таким разнообразием алкогольных напитков. Для организма любого человека, а тем более для тех, кто ведет здоровый образ жизни, это большой стресс. Подробнее »
Многие советы о здоровом образе жизни выглядят довольно логичными в части похудения уменьшить жирное и сладкое, а чтобы быть активным, полезно выспаться. А есть советы, вызывающие недоумение, но не менее действенные. Подробнее »
Наверно, многие замечали, что в зимний период кожа, волосы и ногти выглядят хуже. Этот происходит из-за витаминного истощения. Некоторые думают, что получают достаточное количество витаминов в летний сезон. Это мнение глубоко ошибочное – витамины «хранятся» в организме не более суток. Что же делать зимой, когда ассортимент овощей и фруктов сильно ограничен? Стоит разобраться. Подробнее »
Большинство женщин, которые уже прошли менопаузу, жалуются на кровотечение через некоторый период времени (несколько месяцев) после прохождения стадии. Первое, что приходит в голову, бежать к врачам, в аптеку, отдать сумасшедшие деньги лишь бы вернуть привычное нормальное состояние. Не стоит торопиться. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин