Изначально признайтесь сами себе – да, это не весы врут, это не супер тяжелая одежда, и даже и не то, что вы съели сегодня на обед, завтрак, или ужин. Это вы, собственной персоной! И не важно, какая это отметка — 80, 101 или 130 – для каждого из нас существует определенный предел комфортности, другими словами зона комфорта. Подробнее »
Баня исстари ценится как одно из наиболее сильных исцеляющих средств. Посещение бани снимает усталость, стимулирует жизненные силы, избавляет от напряжения, помогает организму вывести продукты распада, шлаки и токсины, избавляет от простуды и недугов, а, главное, помогает снизить вес. Подробнее »
Если внимательно понаблюдать за посетителями обувных магазинов, которые примеряют обувь, можно заметить, что некоторые клиенты это делают с трудом. С чем это связано? Скорее всего, эти люди страдают вальгусной деформацией большого пальца стопы. Преимущественно это заболевание чаще встречается среди женщин. Наросты, образующиеся на пальце, не только портят красоту стопы, но и являются причиной возникновения болевых ощущений при ходьбе. Подробнее »
Каждый день организм женщины попадает под воздействие неблагоприятных факторов: стрессы, экология, вирусные инфекции, неправильный режим питания, психологические и физические нагрузки. Иммунная система становится ослабленной и не способна выполнять свои защитные и восстанавливающие функции, риск заболеть возрастает многократно. Подробнее »
С тем, как могут болеть зубы, знакомы, пожалуй, все — и мужчины, и женщины. Зубная боль, как правило, появляется внезапно, и терпеть ее просто нет сил. А вот поступают в этой ситуации мужчины и женщины по-разному. Мужчина может мучиться с зубной болью в течение долгих дней и ночей — он глотает горстями обезболивающие таблетки, практически не спит, страдает, но при ... Подробнее »
Красота и здоровья – два непосредственных пункта в жизни человека, которые связанны между собой. Красота существует от природы, но культурная красота и красота тела достигается путем физических нагрузок, здоровье – это ваш путь к красоте и хорошей жизни. Мы может отметить несколько основополагающих принципов правильного образа жизни. Подробнее »
Хотя нерегулярные месячные в целом не являются редкостью для большинства женщин, очень важно понимать причины, непосредственно почему это происходит, т.е. что ваше тело стремится вам сказать этим. Исследования показывают: почти каждая женщина иногда сталкивается с нерегулярно проходящими менструациями, причем хоть, как правило, эта ситуация не является опасной, важно понимать причину нарушений, т.е. неравномерности временных промежутков между менструальными кровотечениями. Гинекологи объясняют ... Подробнее »
Многие люди тратят годы на борьбу с лишним весом. Они пробуют разные способы добиться желаемой стройности: придерживаются диеты, занимаются спортом, не кушают после 6 вечера, — но вес, так или иначе, возвращается снова. К сожалению, мы редко задумываемся, что именно лежит в основе нашего стремления покушать поздно вечером или съесть побольше, хотя ощущение сытости уже пришло. Проблемы с лишним весом ... Подробнее »
Депрессия – воистину враг женщины. Еще в древности мудрецы говорили о влиянии расположения духа на состояние здоровья: находясь в благости, жена здорова и плодоносна. Находясь же в сумраке да мороке – женка усыхает да хворает. Современные исследования подтверждает мудрость предков. Депрессия на самом деле разрушительно влияет на состояние организма. Где же рвется в первую очередь? Подробнее »
Все гениальное просто, и в том, чтобы иметь красивое и здоровое тело нет ничего сложного. Необходимо только настроиться на позитив, изменить свое отношение к еде и увеличить физическую активность. Мы расскажем вам, как это сделать. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин