Кто из нас не пытался худеть хотя бы раз в жизни? Мы доходим до края, а потом очертя голову ныряем в пучину диет. По большому счёту, мы даже не представляем, как хотим в итоге выглядеть, нам просто хочется сбросить заветное число «кг». В результате истязания нелепыми диетами и необдуманными тренировками, перед нами рано или поздно встаёт известный феномен — пресловутый ... Подробнее »
Мы все хотим быть здоровыми и в хорошем настроении, но жизнь вносит свои коррективы и мало у кого получается радоваться жизни. В этой статье мы дадим 20 советов, которые помогут не только сохранить ваше здоровье, подарив хорошее самочувствие, но помогут пребывать в отличном настроении в течение дня. Подробнее »
Ежедневно основная масса людей, в особенности это касается женской половины, находятся в поиске очередной диеты. И как всем известно способ и различные методы похудения уже давно легки и просты в применении, и тем более без вреда для организма. Подробнее »
Кто из нас, заболев, задумывался – а принесёт ли медикаментозное лечение здоровье? К сожалению, фармацевтика, в основном, направлена на снятие симптомов и поддержание жизни, но не на выздоровление. Возможно ли лечение без лекарств, вернее, без традиционных препаратов? Естественно, ведь наши предки не знали таблеток и уколов. Подробнее »
Если ежедневный рацион женщины состоит из жареной пищи, больших порций, десертов, безалкогольных напитков и алкоголя или же ее физическая активность низкая, то не возникает вопросов, почему вес стремительно идет вверх. Однако, этот вопрос возникает у женщин, ведущих в целом здоровый образ жизни (рациональное правильное питание, физическая активность), но и они продолжают набирать вес? Если вас также беспокоит данная проблема, есть ... Подробнее »
Мы часто тратим много времени на дизайн, укорачивание, подпиливание и полировку ногтей, но сколько времени вы тратите, осматривая ваши ногти, когда они не окрашены? Это означает, что вы, вероятно, не замечали пятна, полосы и странный цвет — вещи, которые могут указывать, что что-то происходит с вашим организмом, причем не в положительную сторону. Подробнее »
Многие девушки на пути к похудению прибегают к строгим диетам и занятиям спортом, но при это почему-то все равно не избавляются от лишних килограммов. Что же мешает добиться им своей мечты о стройной подтянутой фигуре? Оказывается, есть ряд определенных факторов, которые стоят на пути к похудению. О них и пойдет речь в данной статье. Подробнее »
Середина осени, которая сопровождается снижением температуры воздуха и затяжными дождями, открывает сезон простудных заболеваний. Кроме того, что приближение ноября изобилует осадками, начинают ослабевать защитные силы организма человека, а депрессия и переутомление, наоборот, активизируются, отрицательно сказываясь на физическом состоянии и донимая насморком и кашлем. Можно ли избежать осенней простуды? Подробнее »
Хорошее здоровье нередко находит свое отражение в моложавом и привлекательном внешнем виде. Таким образом, вы могли бы попытаться обвинить старение и стресс в мелких морщинках, расслаивании ногтей или выпадении волос, но дело в том, что некоторые из этих условий могут указывать на серьезные и значительные проблемы со здоровьем. Подробнее »
Вы думаете, что как только вы упорно попытаетесь сбросить вес, сядете на диету или будете проводить много времени за упражнениями, вы сразу быстро начнете худеть? Вовсе не обязательно. Очень часто от всех этих стараний просто нет видимого эффекта. Почему? Ответ — или вы замедлили свой метаболизм, или у вас есть вредные привычки. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин