Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизни (страница 19)

Раздел: Образ жизни

Особенности диетического питания женщины при наступлении менопаузы

Особенности диетического питания женщины при наступлении менопаузы

В это время в женском организме замедляется процесс обмена веществ, поэтому физические упражнения и правильное питание для них выходят на первое место. Даже тем женщинам, вес которых находится в норме, стоит поберечься и задуматься о профилактических мерах, ведь существует научно доказанный факт, что стремительное увеличение веса в период менопаузы увеличивает риск возникновения смерти от страшного заболевания – рака груди. Подробнее »

Мастопатия: что стоит знать

Мастопатия: что стоит знать

Каждая вторая современная женщина сталкивается с заболеванием грудной железы, называемым мастопатией. Симптомами данной болезни могут быть ноющие боли в груди, отек молочной железы, непонятные выделения из сосков, различные гормональные нарушения. Подробнее »

4 секрета успешного похудения

4 секрета успешного похудения

Похудение — это процесс, требующий времени и усилий, но также и настойчивости. Иногда периодические диеты помогают контролировать вес, а бывает и так, что они даже могут ухудшить ваше здоровье и вызвать эффект йо-йо. Подробнее »

5 мифов о здоровом питании

5 мифов о здоровом питании

Хорошая фигура и умеренный вес играют огромную роль в формировании самооценки человека и, как следствие, в его успехе. На эту тему написано множество литературы и придумано еще больше диет. В последнее время нам все чаще приходится слышать о здоровом питании. Мнений много и еще больше разногласий. Давайте попробуем развенчать мифы о правильном питании. Подробнее »

Почему появляется жир на животе и как с этим бороться?

Почему появляется жир на животе и как с этим бороться?

Живот — одна из самых проблемных зон как у женщин, так и мужчин. Внешне человек может быть нормального телосложения, но складки на животе все равно есть. В статье мы расскажем, почему появляется жир на животе и как с помощью упражнений от него избавиться. Подробнее »

10 самых полезных продуктов для женской половой системы

10 самых полезных продуктов для женской половой системы

Многие из нас, женщин, хотят быть красивыми и молодыми. Большинство желает как можно скорее забеременеть и родить здорового ребенка. Важную роль в процессе зачатия и, впоследствии, вынашивания, играет гормональный фон. Уровень эстрогенов, что содержится во многих продуктах питания, способствует нормализации гормонального фона, а также улучшает репродуктивную систему женщины. Подробнее »

Противогрибковые мази

Противогрибковые мази

Грибковые инфекции доставляют человеку массу дискомфортных ощущений. Кроме того, данное заболевание сопровождения неэстетическими симптомами в виде пожелтения и расслоения ногтевой пластины, высыпаний на коже, неприятного запаха и болевых ощущений. Лечение такого вида патологий подразумевает применение специальных препаратов, направленных на уничтожение неблагоприятных микроэлементов, способствующих распространению инфекции. Подробнее »

Коррекция зрения: показания, особенности

Коррекция зрения

Многие жители планеты сталкиваются с проблемами с глазами. Подобные явления несут в себе массу негатива, мешают нормальной жизни и доставляют дискомфорт. Однако, современная медицина сумела найти решение проблемы, которое позволит забыть о негативных проявлениях недуга. Подробнее »

Эффективные мужские диеты. Меню и рекомендации диетологов

Эффективные мужские диеты. Меню и рекомендации диетологов

После длительного карантина все больше мужчин мечтает вернуть идеальную форму тела. Как показывает практика, достичь этого достаточно сложно. Поход в спортзал — лишь часть этапа на пути к похудению, особое внимание должно уделяться питанию. Как похудеть мужчине с помощью правильной диеты, расскажем в этой статье. Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy