Есть люди, которые могут самостоятельно вставать утром. А есть те, у которых гены, контролирующие сон, отсутствуют, и они не могут сами вставать. Это относится к совам. Именно они могут бодрствовать долго вечером, но не в состоянии оторвать голову от подушки. Жаворонки, наоборот, рано встают и до обеда могут горы свернуть на работе или дома. Какие меры предпринимать, чтобы, независимо от ... Подробнее »
Раздел: Психология
Уверенность в себе – способ стать собой
И женщины, и мужчины порой испытывают сильное давления от своего окружения, ошибки на работе, проблемы в семье, отсутствие взаимопонимания со своими близкими людьми. В результате люди теряют контроль над чувствами и уверенность в себе. Подробнее »
10 ошибок, которые не следует делать в отношениях
Как же непросто выстроить крепкие и гармоничные отношения! Но, если не делать основных ошибок, то шансы увеличиваются в разы. В этой статье мы рассмотрим 10 основных ошибок, которые не стоит делать, если вы хотите создать хорошие отношения. Подробнее »
Золотая пора или как женщине подружиться со своим возрастом
Уникальность женской натуры заключается в том, чтобы хорошо выглядеть в любой ситуации, производить на окружающих впечатление эталона красоты и здоровья. Но важно не только казаться, но и быть таковой. А если года наступают, оставляя следы на внешности? А если здоровье заставляет сбавлять обороты? Ну как жить с этим ощущением увядания? Выход есть! Подробнее »
8 советов, как избавиться от одиночества
Как ни парадоксально, но одиночество мы зачастую сами привлекаем в свою жизнь, возводя вокруг себя стены, сложенные из собственных негативных установок, страхов, заниженной самооценки и всевозможных ограничений, загоняющих нас в угол. Как же разрушить стену отчуждения, как избавиться от одиночества? Подробнее »
12 правил гармоничной жизни
Наша жизнь не приносит нам удовольствия только потому, что в ней нет гармонии. Достижение гармонии в жизни связано с некоторыми переменами не только в ней, но и в нашей личности. В чем состоит секрет гармоничной жизни? Нельзя ответить на этот вопрос одним словом или предложением. Для достижения гармонии необходим комплексный подход и готовность к переменам. Давайте рассмотрим 12 правил, которые ... Подробнее »
10 вещей, которые делают женщину несчастной
Человек сам несет ответственность за то, какую жизнь он проживет. Женщины более чувствительны и воспринимают окружающий мир и самих себя через призму эмоций. Поэтому, именно они чаще чувствуют себя несчастными и страдают. Что способно сделать женщину несчастной? Можно было бы ответить на этот вопрос просто – она сама. Но, на самом деле, женщина ощущает себя несчастной из-за ряда ошибок. В ... Подробнее »
4 главные ошибки в начале отношений
Удачный старт отношений не всегда заканчивается радужным финалом, который предусматривает покупку белого платья и марш Мендельсона. Ошибки, которые мы допускаем, чаще всего, типовые. Подробнее »
6 советов, как всегда оставаться на позитиве
Фильмы о людях, которые смогли выжить в нечеловеческих условиях, всегда нас восхищают. Главные герои преодолевают как физическое давление, так и сильнейший эмоциональный стресс. Что касается обычных людей, то многие из них сдаются и при менее травмирующих обстоятельствах. Подробнее »
О чем с мужчинами лучше не откровенничать?
Состояние психологического комфорта в отношениях с партнером часто провоцирует женщину на откровенность. Высшим критерием доверия слабый пол считает полную откровенность, в том числе и на темы сексуального характера. Многие женщины попадают в эту ловушку, искренне не понимая табу, накладываемое на некоторые виды признаний. Что же это за признания, способные испортить отношения с любимым мужчиной вплоть до разрыва. Подробнее »