Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниЗдоровье

Раздел: Здоровье

8 полезных утренних привычек для похудения

8 полезных утренних привычек для похудения

Полезные утренние привычки влияют на состояние организма и могут помочь в борьбе с лишним весом. Важно контролировать свой рацион, физические нагрузки, а также режим дня. Как построить утро так, чтобы это способствовало похудению? Подробнее »

Почему женщины, испытывающие стресс и тревогу, стареют быстрее?

Почему женщины, испытывающие стресс и тревогу, стареют быстрее?

Молодая и красивая, успешная и уверенная в себе женщина произвольно ассоциируется со спокойствием и некой стабильностью. Но шальной ритм жизни повседневно оставляет крайне мало времени заботиться о красоте и душевном равновесии. Украина представляет собою красочный пример, где женщины прибывают в постоянном хроническом стрессе. Кульминация стресса проявила себя именно сейчас. Подробнее »

Нужно ли исправлять неправильный прикус?

Нужно ли исправлять неправильный прикус?

Берегите здоровье, пока оно есть – народная мудрость, с которой трудно поспорить. Если же чего-то уже утрачено, надо стараться максимально быстро вернуть, пока ещё не началось привыкание, пока организм ещё способен вернуться к правильной реакции и поведению, и много-много других «пока ещё» мы можем услышать. Да, всё это правильно. Но есть один нюанс, который мало кто учитывает. Подробнее »

Лечение коронавирусной инфекции витаминами эффективно или нет?

Лечение коронавирусной инфекции витаминами эффективно или нет?

С наступлением пандемии вокруг коронавирусной инфекции “летает” много слухов и предлагаются разные варианты борьбы с этой инфекцией, в том числе с помощью БАДов и витаминов. Эффективно ли такое лечение или нет, разберемся в этой статье. Подробнее »

7 признаков, что вы мало спите ночью

7 признаков, что вы мало спите ночью

У многих людей с активной жизненной позицией часто есть искушение отказаться от сна. Вернее не вовсе отказаться, а сократить его длительность хотя бы на несколько часов. Но всегда нужно помнить, что сон – это важнейший элемент, позволяющий восстановить ресурсы организма, зарядить его энергией на новые свершения. Подробнее »

Враг красивой осанки и лебединой походки – сколиоз

Враг красивой осанки и лебединой походки - сколиоз

К сожалению, мы не заканчивали институты благородных девиц, нас не учили эталонам красоты и вряд ли для красивой осанки заставляли ходить, держа за спиной палку. Хотя и слышали от родителей замечания о том, что нужно расправлять плечи, держать ровно спинку. Подробнее »

8 вещей, которые нужно знать тем, кто носит контактные линзы

8 вещей, которые нужно знать тем, кто носит контактные линзы

Контактные линзы уже стабильно завоевывают доверие пользователей как безопасное и удобное средство коррекции зрения. Их часто предпочитают те, кто носит очки долгое время. Однако существует также тенденция, что большая часть пользователей не уделяет должного внимания правильному использованию линз и уходу за ними, что приводит к заболеваниям и дискомфорту в глазах. С контактными линзами следует обращаться с особой осторожностью. Подробнее »

Что такое психосоматика?

Что такое психосоматика?

Врач не может поставить диагноз? Лекарства не помогают или помогают на короткое время? Может пора обратиться к психотерапевту? Да, да! Зачастую наши болезни связаны с нашими чувствами и эмоциями. Такие болезни называются психосоматикой и их спектр очень велик. Многие, даже врачи, считают, что психосоматика это симуляция, что-то надуманное, вымышленное. Совсем нет, заболевания совершенно реальные, только вот причина их возникновения, кроется ... Подробнее »

Как не потерять форму во время Новогодних праздников

Как не потерять форму во время Новогодних праздников

Новогодние праздники приходят к нам каждый год в конце декабря. Это замечательное время будто создано для того, чтобы провести его с семьей или друзьями. Правда, есть одно «но»: в эти дни мы традиционно едим и пьем больше обычного, в результате чего испытываем малоприятные симптомы несварения желудка. Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy