Вы здесь: ГлавнаяПсихологияЖизнь

Раздел: Жизнь

Как стать уверенной в себе

Как стать уверенной в себе

Не всем женщинам так просто обрести уверенность в себе, она может быть слишком стеснительной, или самокритичной или родители нанесли в детстве травму. Но женщина может поработать над собой, чтобы существенно поднять свою самооценку. Подробнее »

Скромность – порок или награда?

Скромность – порок или награда?

Любая уважающая себя девушка, преподнесет себя, как скромную и воспитанную леди. Не зависит от мероприятия. Каждая девочка хочет скрыть свои какие-либо недостатки и поэтому при знакомстве, ведет себя не как в обычном состоянии. Но всегда есть исключения. Об этом мы поговорим в следующий раз. Но что делать, если девушка слишком скромная? Разберем также плюсы и минусы данной черты характера. Подробнее »

Никогда не ложитесь спать, пока не сделать этих шесть важных вещей

Никогда не ложитесь спать, пока не сделать этих шесть важных вещей

Вечером необходимо расслабиться и вернуться к началу дня, чтобы пережить его в своих воспоминаниях еще раз. Но не всегда есть свободное время на размышления и не все привыкли тратить его на это. И все же есть некоторые вещи, которые важно сделать перед тем, как лечь спать. Подробнее »

Как расслабиться за минуту? 5 советов

Как расслабиться за минуту? 5 советов

В жизни очень помогло бы наличие чемоданчика с инструментами для расслабления. Есть пять умственных инструментов, которые помогут быстро успокоиться даже в состоянии самого напряженного стресса. Подробнее »

Как бороться с усталостью зимой? 7 простых советов

Как бороться с усталостью зимой? 7 простых советов

Каждый из нас время от времени чувствует себя уставшим. Но иногда эта усталость может слишком затянуться и стать постоянным явлением. Чаще всего это случается зимой. Солнечный день становится максимально коротким, человеческому организму не хватает света. Соответственно, он получает меньше витамина D, влияющего на выработку эндорфинов. Поэтому мы быстро устаем и ведем не слишком активный образ жизни. Если вам надоело такое ... Подробнее »

10 советов, как избавиться от хаоса и все успевать

10 советов, как избавиться от хаоса и все успевать

Современная жизнь у большинства людей проходит в быстром темпе, в напряжении, с кучей ежедневных дел, проблем и задач. Если не планировать свой день и свою жизнь, все превращается в хаос, в котором непонятно, за что хвататься первым и можно ли все успевать. Оказывается можно. И в этой статье вы найдете 10 действенных советов. Подробнее »

Сама себе волшебница, или 3 способа быть счастливой уже сегодня

Сама себе волшебница, или 3 способа быть счастливой уже сегодня

Новый год – своеобразный итог прошедших двенадцати месяцев и время построения новых планов. Похудеть, уехать жить к морю, купить квартиру, бросить нелюбимую работу, выйти замуж. А есть заветные желания, исполнение которых делает нашу жизнь другой. А ведь можно быть счастливыми уже сегодня… Подробнее »

Как повысить самооценку – советы психологов

Как повысить самооценку – советы психологов

Многих людей интересует вопрос, как повысить самооценку. Некоторых проблема неуверенности в себе мучает всю жизнь. Из-за этого они испытывают постоянный дискомфорт. С трудностями, с которыми они сталкиваются, справиться самостоятельно не удается. То, что для среднестатистического человека обычное дело, например, разговор с незнакомцем по телефону, для неуверенного – ужас. Подробнее »

20 вещей, которые нужно сделать до Нового Года

20 вещей, которые нужно сделать до Нового Года

Остался месяц до Нового Года. Сейчас самое время закончить все свои дела и начать 2022 год с чистого листа. Что обязательно нужно сделать до Нового Года, чтобы привлечь удачу, любовь и богатство в следующем году? Подробнее »

5 шагов к настоящей любви

5 шагов к настоящей любви

Многие из нас отчаянно ищут любовь регистрируясь на сайтах знакомств и прочей ерунде. Сидят дома и заедают свое одиночество плюшками, говорят что все идет плохо и никогда не встретят свою вторую половинку. Конечно, не встретить, ведь вы же дома. Кто вас там искать-то будет? В итоге к одиночеству плюс еще и пару килограммов, и становится еще тоскливее. Не стоит убиваться ... Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy