Вы здесь: ГлавнаяПсихологияЖизнь

Раздел: Жизнь

Как научиться рано просыпаться? 7 советов

Как научиться рано просыпаться

Согласно последним исследованиям, мы часто принимаем свой образ жизни за настоящие “биологические ритмы”, которые определяют наше поведение в течении дня. Однако такая точка зрения не совсем верна, и сегодня мы расскажем как вернуться к своим истокам. Подробнее »

Есть ли жизнь после расставания

Есть ли жизнь после расставания

Расставаться с некогда любимым человеком достаточно тяжело. Но если отношениям всё же пришёл конец, не стоит опускать руки и не находить себе места, значит, так должно было случиться. Не всегда человек обретает счастье с тем, кого он впускает свою жизнь, некоторые люди способны научить индивида важным жизненным урокам, после чего они прощаются с ним. Как же можно пережить расставание? Подробнее »

Все ли можно рассказывать подруге?

Все ли можно рассказывать подруге?

Подруга – одна из самых близких людей, которой девушки доверяют практически всё. Ей можно рассказывать всё: свои секреты, интересы, недостатки, вплоть даже до логина и пароли в социальных сетях. На подруг можно положиться, попросить совета. Она поднимет настроение, подставит плечо, если поссорились или расстались с любимым мужчиной, вместе поплачет, посочувствует. Кажется, что подруга – это второе Я или отражение в ... Подробнее »

7 способов понравиться малознакомому человеку по методам спецслужб

7 способов понравиться малознакомому человеку по методам спецслужб

Сотрудники спецслужб знают и пользуются психологией в общении. Ведь им, как никому другому, необходимо быстро находить подход к незнакомым людям и уметь их расположить к себе. Для этого специалисты проходят обучение, помогающее быстрого овладеть необходимыми знаниями. Но, как оказалось, агенты, используют их не только в рабочих целях, но и в обыденной жизни, например, для того, чтобы получить расположение и симпатию ... Подробнее »

Slow life. Быстрее не значит лучше

Slow life. Быстрее не значит лучше

Быстрый темп жизни не позволяет нам остановиться ни на секунду. Нам кажется, что если мы уменьшим обороты, то проиграем. Но сторонники движения slow life считают наоборот: если мы начнем замедляться, наша жизнь станет более качественной. Так почему бы не попробовать жить в моменте здесь и сейчас: неторопливо смаковать пищу, вдумчиво читать, наслаждаться каждым моментом рядом с родными и наедине с ... Подробнее »

Бодипозитив: лень или любовь к себе?

Бодипозитив: лень или любовь к себе?

Тренды – вещь неумолимая. Они существуют всегда, независимо от того, хотим мы им следовать или нет. Кто-то откровенно критикует их наличие, а для кого-то они служат опорой в мире, который постоянно меняется, пока не построена внутренняя опора на себя. Какой из этих двух позиций вы бы ни придерживались, все равно на следование трендам или противостояния им расходуется большое количество внутренней ... Подробнее »

6 советов для психического здоровья во время изоляции

6 советов для психического здоровья во время изоляции

Перемены могут вызвать стресс даже при достаточно нормальных обстоятельствах. Рутина часто особенно важна для людей, страдающих от депрессии. Но перемещение всей повседневной жизни в собственные четыре стены может вызвать симптомы беспокойства, депрессии и других негативных чувств. Надо помнить, что одиночество затрагивает сегодня всех. Каждый пытается найти новую нормальность. И еще: есть кое-что, что нужно делать для своего психического здоровья, не ... Подробнее »

Коронавирус: что мы должны знать об изоляции и карантине?

Коронавирус: что мы должны знать об изоляции и карантине?

Наверное, нет в мире людей, которые бы не слышали про коронавирус и которых бы он хотя бы косвенно не коснулся. Во многих странах вводят карантин и просят людей быть в изоляции. Что нужно об этом знать и как это помогает бороться с коронавирусом? Подробнее »

Коронавирус, паника и карантин. Как устоять психологически?

Коронавирус, паника и карантин. Как устоять психологически?

11 марта ВОЗ объявила пандемию в связи с распространением коронавируса в мире. В Украине, как и во многих других странах, ввели карантин. Такие меры предсказуемо вызвали первую волну паники – люди скупают продукты в магазинах , защитные маски и антисептические средства в аптеках. В СМИ полно новостей о приближении финансового кризиса. Все это не может не беспокоить. Что делать, чтобы ... Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy