С возрастом организм человека меняется, что приводит к определенным изменениям в питании. Когда человека молодой, то ему требуется много энергии для своей активной деятельности. С возрастом происходит постепенное затухание протекающих в организме процессов, поэтому потребность в энергии не такая высокая. По достижению рубежа в 40 лет многие люди сталкиваются с одной серьёзной проблемой. У них появляется лишний вес. Избыточная масса тела ... Подробнее »
Статьи автора: Елена
Как выбрать отель в Одессе на берегу моря?
Одесса – это настоящая «жемчужина» Украины. Сюда можно приезжать каждый год, и почти весь год здесь царит пляжный сезон. Купаться можно с апреля и по конец ноября. Так что отели в Одессе на берегу моря наполнены круглогодично. Как правильно подбирать гостиницы у моря, чтобы отдых был максимально приятным и интересным? Об этом подробнее читайте в нашей сегодняшней обзорной статье. Подробнее »
Как правильно загорать
С приходом лета все девушки хотят приобрести красивый и ровный загар. Да, бронзовая кожа придает пикантности и создает образ этакой экзотической леди. Но стоит заметить, что чрезмерное времяпровождение под открытым солнцем грозит появлением проблем с кожей и со здоровьем. Подробнее »
10 шагов, чтобы избавиться от чувства ревности
Ревность – одно из самых тяжких и унижающих чувств. Страдает не только тот, кто ревнует, но и тот, кого ревнуют – не в меньшей степени. Если не удается справиться с ревностью, семья, как правило, рушится. Подробнее »
Как победить комплекс домохозяйки?
Все домохозяйки делятся на две категории: одни сидят дома по необходимости, а другие рождены для этого. Их устраивает такой образ жизни, и финансовая зависимость от членов семьи. Ну, нравится хлопотать по дому, и ничего тут не поделать. В таком случае, остается только позавидовать и оставить их в покое, потому что сегодня речь пойдет о тех, для кого сидение дома – ... Подробнее »
Трещина на пятке: лечение и профилактика
Проявляя постоянную заботу о коже лица и рук, порой забываешь о том, что кожа ног требует к себе такого же бережного отношения. Особенно страдает кожа на ступнях. Пятки растрескиваются, грубеют, а ведь только что были розовыми и плотными. Причин таких изменений много, к наиболее распространенным причинам относятся недостаток витаминов и некомфортная обувь. Подробнее »
Готовимся к осени 2018: модные тенденции
В этом году дизайнеры разворачивают перед нашими глазами прекрасные перспективы. Женственность, элегантность, яркость и, конечно же, соблазнительность – это основные направления для современных течений. Подробнее »
Мебель из ротанга: рекомендации по уходу
Ротанговая мебель способна стать настоящим украшением интерьера, но для сохранения ее первозданного вида нужно немножко постараться. Как и любая вещь, такая мебель требует ухода. При соблюдении ряда несложных правил этот элемент интерьера будет долго радовать Вас своей красотой и особым изяществом. Правила даже не требуют привлечения специальных средств ухода. Подробнее »
Основные правила по уходу за губами
Мужское внимание всегда привлекали ухоженные, красивые губы. Для красоты губ недостаточно просто накрасить их. За губами, как и за кожей лица, нужен вдумчивый, последовательный уход. Сухие, потрескавшиеся, обветренные губы — вот типичные проблемы, которые встречаются в жизни каждой женщины. Подробнее »
10 продуктов, которые можно есть на ночь
Многие люди, особенно те, кто сидит на диете, недооценивают важность ужина. Наивно полагая, что вечерний приём пищи может привести к набору лишнего веса или вообще навредить здоровью, мужчины и женщины пропускают его. Это глубокое заблуждение. Ужин полезен не менее, чем завтрак и обед. Диетологи доказали, что отказ от вечернего перекуса никак не способствует похудению, зато способствует развитию воспалений органов ЖКТ. Хотя ... Подробнее »