Вы здесь: ГлавнаяAuthor Archives: Елена

Статьи автора: Елена

Советы экспертов по ускорению метаболизма

Советы экспертов по ускорению метаболизма

Обменом веществ или метаболизмом называют совокупность всех физиологических и химических процессов человеческого организма. Они могу протекать с разной скоростью, и от того, насколько быстро происходит расщепление пищи, усвоение полезных веществ из неё, выведение отходов и токсинов, зачастую зависит не только набор или потеря веса, но и здоровье организма в целом. Подробнее »

Бесцветная хна — лучшая помощница для любой шевелюры

Бесцветная хна — лучшая помощница для любой шевелюры

Маски для волос из бесцветной хны пользуются большой популярностью. Хна, без всяких сомнений, является отличной помощницей при уходе за волосами. Маски для волос на основе бесцветной хны совсем не сложно сделать самим. Подробнее »

Как научиться манипулировать мужчинами: 10 советов

Как научиться манипулировать мужчинами: 10 советов

Неужели в отношениях с мужчиной всегда необходимо использовать манипулирование? И как научиться манипулировать мужчинами? Навыками управления мужчиной должна владеть каждая женщина. Подробнее »

Как наладить гармонию в семье, если постоянные ссоры и конфликты?

Как наладить гармонию в семье, если постоянные ссоры и конфликты?

Жизнь в браке – не простая работа для обоих участников. К сожалению, разногласия неизбежны. Если вас настигла эта участь, попытаемся разобраться. Можно перечитывать огромное количество информации, вникать в общие аспекты психологии отношений, но позабыв при этом о самом партнере, навязывая шаблоны общепринятой статистики поведения большинства. Подробнее »

Домашние тренировки в условиях карантина: плюсы и минусы

Домашние тренировки в условиях карантина: плюсы и минусы

Сейчас, во время эпидемии коронавируса, во многих странах мира уже закрыли фитнес-клубы и тренажерные залы. А многие «зожники» и любители потаскать тяжести засели на домашний карантин, скажем так, самоизолировались. Но как же поддерживать свое тело в тонусе и не падать духом в такое нелегкое время? Ответ – домашний тренинг. Подробнее »

Как уберечь себя от коронавируса, совершая покупки?

Как уберечь себя от коронавируса, совершая покупки?

Вспышка коронавируса в основном нарушила все аспекты жизни. Фактически, теперь нужно поговорить о том, как предотвратить коронавирус даже во время такой прозаической деятельности, как покупки в магазине. Нужно иногда получать еду, и нельзя просто так пойти в магазин. Подробнее »

Реально ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Реально ли избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Практически каждая девушка знает, что целлюлит — это так называемая «апельсиновая корка» на бёдрах и ягодицах, а точнее неровная кожа с бугорками и впадинами, которая не даёт надеть на улицу короткую юбку или шорты в жаркий день. Подробнее »

12 идей, чем заняться во время карантина

Карантин: как начать новую жизнь

Для каждого человека в нашей стране, карантин – это возможность осознать, что происходит в вашей жизни не так, и что требуется изменить. Не зря, сидя в своих домах, мы перебираем в голове, чем же заняться, куда себя деть, ведь свободного времени появилось слишком много. Просыпаясь утром, выпивая чашку кофе, мы думаем о том, чем же заняться дальше. Ведь перед нами ... Подробнее »

Как получить витамины весной: полезные сезонные растения

Как получить витамины весной: полезные сезонные растения

Весной наш организм истощен как нехваткой света и витамина D, так и другими витаминами, которых очень мало в “зимних” овощах и фруктах. Какими растениями можно эффективно пополнить запасы витаминов весной? Рассмотрим в этой статье. Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy