Развиваем хорошую память
На любой работе, особенно в медицине, нужна отличная память. Представьте, что будет, если вы, будучи врачом, перепутали назначенные лекарства, уколы и погубили здоровье пациента или, не дай Бог, его жизнь!
-
-
Как гармонизировать свой внутренний мир?
Если ваш внутренний мир устроен гармонично — вы сможете быть здоровым и счастливым человеком что бы с вами не случилось. Это ключ к физическому здоровью, хорошим отношениям с окружающими и со всем миром. Ниже приведено шесть способов того, как гармонизировать свой внутренний мир.
-
Самосовершенствование
Самосовершенствование личности — это долгая, упорная и кропотливая работа над собой, которая подразумевает постоянство каких либо действий по отношению к своему разуму, организму, душе. Чаще всего просмотрев какой либо мотивирующий фильм или прочитав воодушевляющую статью мы понимаем, что вот оно настало, то самое время когда нам пора саморазвиваться.
-
Как повысить самооценку?
Повысить самооценку вполне возможно, главное — не спешить. Вот 10 советов, которые непременно вам пригодятся.
-
9 способов полюбить себя
Хорошо подумав, вы поймете, что практически все трудности, возникающие в жизни, являются результатом вашей неуверенности в собственных силах. Велика вероятность того, что именно она лежит в основе недовольства работой, отсутствия близких подруг или неустроенной личной жизни. Полюбить себя за день невозможно. Необходимо приложить усилия. Несколько советов придут на помощь и облегчат поставленную задачу.
-
Комплекс «послушной девочки»
Комплекс — неприятная вещь, переборов которую человек наконец-таки может строить свою жизнь. Обычно они, т.е. комплексы, как фундамент для дома, закладываются в детстве или юности. Ведь это такой возраст, в котором нас легко задеть, вселить идеи, которым мы порой верны до конца.
-
Если вы недовольны своим телом
Модные диеты без хлеба, телешоу по обретению новой внешности, худые до прозрачности модели и актрисы в сшитой на заказ одежде, которые смотрят на нас с обложек почти всех журналов… Надо быть совершенно хладнокровной, чтобы не поддаваться воздействию продавцов совершенства, которые продают нелепый, неизменный и недосягаемый идеал. Может быть, нелегко отвернуться от этих нереальных изображений женского…
-
Похвалите свое тело
Очень часто я слышу от разных женщин, что им не нравится их тело или какая-то его часть. Я решила пойти от обратного и попросила нескольких женщин рассказать мне, что они любят в своем теле. Результаты опроса оказались очень интересными.
