Фильмы о людях, которые смогли выжить в нечеловеческих условиях, всегда нас восхищают. Главные герои преодолевают как физическое давление, так и сильнейший эмоциональный стресс. Что касается обычных людей, то многие из них сдаются и при менее травмирующих обстоятельствах. Подробнее »
Статьи автора: Елена
8 продуктов, надолго утоляющих голод
Полезная, хорошо сбалансированная диета — это ключ не только к здоровому телу, но и к здоровому весу. Вы, наверное, знаете, что порция картофеля фри и газировки насытит вас совсем ненадолго — вы снова захотите есть уже через час после выхода из кафе. Такие высококалорийные продукты могут быть губительны для фигуры, особенно если вы и так пытаетесь избавиться от лишних килограммов. ... Подробнее »
Как очистить микроволновую печь
Микроволновые печи удобные, практичные. В них можно быстро разогреть еду или разморозить замороженные овощи и мясо. Некоторые современные модели оснащены системой приготовления и грилем. В процессе регулярного использования, микроволновка, как и любая другая кухонная техника загрязняется: жирные пятна, частички пищи оседают на поддоне и стенках внутри и снаружи. Как же все это очистить? Подробнее »
Прогревание моксами при неврозах, депрессии и бессоннице
Бессонница, нервное и депрессивное состояния часто связаны с постоянными стрессами, эмоциональной и психической нагрузками, тревожностью. А перепады в настроении, психическое расстройство и расстройство сна случаются из-за гормонального сбоя и истощения эндокринной системы. Подробнее »
11 ошибок в макияже, которые не стоит допускать
Каждой женщине хочется выглядеть красиво и уметь замаскировать недочёты внешности. Но, к сожалению, не у всех, получается, сделать это правильно. Ведь не зря визажисты учатся этому делу ни один год. Почему бы и обычным женщинам не поучится те хитростям, которыми иногда готовы поделиться представители этой профессии. Правильное нанесение макияжа – это настоящая наука. Ведь благодаря ему можно как скрыть недочёты ... Подробнее »
Чем занять малыша с пользой?
Каждый современный человек знает «с детьми нужно заниматься». И вот сознательные родители, превозмогая себя, после тяжёлого трудового дня или в перерывах между домашними делами, заставляют себя позаниматься с ребёнком: повторить цвета, буквы, животных и считают минуты, когда же это занятие закончится и можно будет вернуться к своим делам. Честно говоря, толк от таких занятий минимален. Подробнее »
Кровь из носа: причины и первая помощь
Кровотечение из носа, особенно внезапное, может обеспокоить любого человека. Какие внешние и внутренние факторы могут спровоцировать течение крови из носа и как быстро избавиться от неприятного симптома? Подробнее »
О чем с мужчинами лучше не откровенничать?
Состояние психологического комфорта в отношениях с партнером часто провоцирует женщину на откровенность. Высшим критерием доверия слабый пол считает полную откровенность, в том числе и на темы сексуального характера. Многие женщины попадают в эту ловушку, искренне не понимая табу, накладываемое на некоторые виды признаний. Что же это за признания, способные испортить отношения с любимым мужчиной вплоть до разрыва. Подробнее »
8 советов, которые помогут улучшить самочувствие при сидячем образе жизни
В настоящее время люди все больше и больше времени проводят в сидячем положении. Утром человек вынужден добираться на работу в общественном транспорте или на автомобиле, в офисе решаются самые разнообразные вопросы, ведутся переговоры, осуществляются телефонные звонки, а еще факс, компьютер, общение по скайпу. Далее перекусы, потом поездка домой с работы, вечерний ужин, просмотр телевизора, компьютер и диван. И все эти ... Подробнее »
Ландшафтный дизайн для небольших участков
Все чаще и чаще строятся малоэтажные жилые поселки с, соответственно, небольшими участками. Новые жильцы все свои финансовые сбережения вкладывают в отделку квартиры, и даже не задумываются над тем, что им нужно позвать дизайнера и для растительных насаждений на приусадебном участке. На таком компактном и маленьком участке специалисты смогут сделать райский уютный уголок. Подробнее »