Начинать свой день с пробежки это очень волевое и правильное решение. Но к данному вопросу нужно подходить не только с энтузиазмом, но и со здравым академизмом. Лучше потратить немного времени на то, чтобы узнать, как правильно бегать, чем браться за дело сломя голову. Немного педантизма в этой ситуации пойдет только на пользу и повысить коэффициент полезного действия от прикладываемого Вами ... Подробнее »
Есть множество советов и рекомендаций для наведения отличного порядка и уюта в доме. Рассмотрим некоторые из них. Подробнее »
Порой, смотришь на пары и удивляешься. Они прожили вместе уже много лет, но по-прежнему относятся друг к другу с особой нежностью и уважением. Но таким образом, ситуация складывается не у всех. От чего зависит этот фактор? Можно ли это изменить? Или стоит опустить руки и признать, что любовь сошла на нет и стала просто привычкой? Подробнее »
Работа – это объективная необходимость для любого человека. В разрез с распространенным мнением, ею каждый занимается (точнее, должен заниматься) не исключительно ради денег. В противном случае, достаточной суммы оклада сотрудник не будет получать никогда. Подробнее »
Летний сезон балует нас разнообразием и изобилием спелых ягод, сочных фруктов и полезных овощей. Обязательно стоит воспользоваться этими дарами природы для приготовления чудодейственных летних масок. Подробнее »
Мы очень надеемся, что вы так не поступаете, однако собрали для вас восемь самых популярных ошибок, которые можно сделать, выполняя маникюр в домашних условиях. Подробнее »
Бег — самый простой и дешевый способ поддержания стройности фигуры и укрепления иммунитета. Для этого совершенно не обязательно сразу начинать бегать длинные марафоны — достаточно небольшой пробежки по парку. Уже через несколько недель вы заметите, что у вас станет больше энергии, улучшится настроение, ноги станут тоньше, а фигура — изящнее. Подробнее »
Так или иначе, загрязнению подвергается все – одежда, мебель, обивка и обои. Мы просто не в состоянии предсказать — что и когда испачкается. А ведь в случае попадания некоторых веществ эффективно вывести пятна можно лишь, если заняться ими сразу. Именно поэтому желательно всегда иметь под рукой необходимые средства, которые легко можно приобрести в магазине или аптеке. Подробнее »
Давно хотела рассказать вам о своем традиционном завтраке в летний сезон. Надо сказать, я просто обожаю кабачки – могу есть их, наверное, килограммами в течение длительного периода времени. И жареными, и тушеными, и в качестве ингредиента овощного рагу. Это очень вкусный, питательный и легко усваиваемый овощ. Он содержит множество полезных микроэлементов (калий, кальций, железо, магний и пр.), витамины группы В ... Подробнее »
Если снег и зимний холод приносят нашей коже лишь дополнительные проблемы и неприятные ощущения, то массаж кубиками льда способен в некоторых случаях принести ей настоящее облегчение и пользу. О том, что кусочки льда можно использовать не только в приготовлении прохладительных напитков, косметологам известно уже несколько десятилетий. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин