Диетологи рекомендуют выпивать не менее литра воды на каждую тысячу употребленных килокалорий. Еще одна формула количества требуемой жидкости — около 40 грамм на один килограмм веса. И самая распространенная — выпивать не менее восьми стаканов. Подробнее »
Чаще всего такой комплекс появляется у женщины, которая была в декретном отпуске или же долго носила статус домохозяйка. Если в первом случае представительницу прекрасного пола пугает то, что за время декрета она позабыла все профессиональные навыки и не росла в этом плане, то во втором случае женщина боится непринятия ее новым коллективом или отсутствие общего языка на работе. Все эти ... Подробнее »
Послеродовой период для каждой женщины является, наверное, самым сложным в жизни. Как бы мы не готовились к появлению малыша, не читали литературу, различные статьи в интернете, смотрели видеоролики на тему рождения, ухода за малышом и восстановления былой красоты, реально оценить все изменения заранее просто невозможно. Сегодня мы поговорим о восстановлении внешности после родов. И в первую очередь это касается фигуры. Подробнее »
Сумка является неотъемлемым атрибутом образа каждой девушки. Важно, чтобы это изделие было удобным, практичным и модным. Современная модная индустрия предлагает множество вариантов для любого случая. В этой статье попробуем разобраться в основных тенденциях весеннее – летнего сезона текущего года. Подробнее »
Очень часто люди не задумываются над тем, что есть и как есть. Постоянно в бегах, можно забыть о полезных свойствах продуктов. А потом возникают разные болезни и не только пищеварительной системы. Страдает сердце, сосуды и даже нервная система. Ученые выяснили, какие продукты нужно употреблять, чтоб и сосуды были в порядке, и здоровье в целом. Подробнее »
Напряженность и раздражение вместо гармонии и комфорта – так зачастую выглядят стандартные будни семейных пар, которым не хватает эмпатии. Союз двоих не означает «стирание» собственной личности ради дорогого сердцу человека, но предполагает создание приемлемых условий для жизни и самореализации людей, «работающих» над сотворением идеального тандема. Подробнее »
Хуже старения кожи может быть только ее преждевременное старение. Замечая первую морщинку в 20 лет, первой мыслью, которая возникает это то откуда она появилась в таком молодом возрасте, мало кто подозревает что в старении кожи не только возраст играет важную роль. Какие же факторы вызывают появление первых морщин? Подробнее »
Садясь на любую диету, не стоит забывать, что для потери веса не всегда достаточно лишь ограничивать себя в определенных продуктах, надо подумать и о регулярных физических упражнениях. Подробнее »
Сейчас достаточно популярны всевозможные свадебные сценарии, позволяющие жениху и невесте почувствовать себя героями интереснейшего сюжета. В этот день организаторы стараются сделать сказку реальной для своих клиентов, однако я решила начать не с выбора роскошного замка в Праге или феерического шоу, а с выбора подходящего фотографа. Этот день запомнится навсегда, но периодически хочется освежать в памяти волнующее событие, просматривая фотографии. Подробнее »
Понедельник — это самый обычный день недели. Но почему-то мы все его то ли боимся, то ли ненавидим. Когда наступает вечер воскресенья мы уже начинаем думать о понедельнике, о том, что нужно вставать рано, а потом идти на работу (которую тоже многие ненавидят), и все это в один день. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин