Гармония Жизни Все самое интересное для женщин

Весна уже сама по себе является довольно сложным испытанием для организма — накопленная за зиму усталость, недостаток солнечного света и авитаминоз подтачивают наши силы. А тут еще обрушивается целый “марафон” майских праздников с неизменными шашлыками (вкупе с множеством других закусок) и обильными возлияниями. А в перерывах между пикниками мы, конечно же, отсыпаемся, отлеживаемся, расслабляемся “про запас”. На работу между первомайскими ... Подробнее »

В современном мире, диабет, встал на одну ступень с раковыми заболеваниями. В некоторых случаях оно становится настолько сложным, что полностью его излечить практически невозможно. Подробнее »

За прошедшие несколько лет, в мире здорового образа жизни и правильного питания, огромную популярность завоевала диета, под названием «Шесть лепестков». Свое название диета получала вследствие того, что делиться на шесть этапов, то есть на шесть дней. Каждый из шести дней – это одна определенная моно-диета. Подробнее »

На самом деле имеется большое количество диет и режимов питания. Но многие не действуют, а другие приносят вред здоровью. На данный момент существуют несколько простых и эффективных советов. Эти правила, довольно легко применить, приемлемы каждому человеку и приносят здоровые и прочные итоги. Подробнее »

У вас когда-нибудь было такое, что вы встаете со стула или кровати и вдруг чувствуете, что болит голова? Проверьте свое кровяное давление. Гипотонией (низким кровяным давлением) в основном страдают молодые люди, причем женщины чаще, чем мужчины. Подробнее »

Следующие советы помогут вам оставаться на диете до самого конца. Если ранее вы уже пробовали сидеть на жестких долгосрочных диетах, то, наверное, знаете, что через определенный период времени наступает момент, когда все, чего вы хотите, — просто бросить все и забыть про диеты на всю оставшуюся жизнь. Подробнее »

Порой наступает этот ужасный день, когда любимые брюки, прикупленные осенью, беспощадно не сходятся! В этот момент она готова на все: «Не буду есть до вечера! Нет, до утра! Нет, три дня, как постники православные!» Но проходит пара дней, а у некоторых, чья жизнь – сплошной стресс – пара часов, и вся решимость куда-то улетучивается. Изнурять себя диетами или пыхтением в ... Подробнее »

Для того чтобы добиться успеха в потере веса, вы должны сначала подготовить хороший здоровый план диеты. А чтобы создать план, который действительно работает, вам нужно научиться основам здорового питания, в частности диетпитания для потери веса. Ниже вы найдете список вопросов, ответив на которые, вы сможете лучше спланировать свой новый здоровый рацион. Не позволяйте вашей диете для похудения навредить вам. Подробнее »

Как избавиться от лишнего веса, используя обычную питьевую воду? Для этого необходимо придерживаться советов диетологов и стараться придерживаться принципов правильного питания. Подробнее »

Все знают, что завтрак необходим для того, чтобы запустить организм к работе на целый день. Но многие от завтрака вообще отказываются, многие завтракают калорийной, жирной и вредной едой. Женщины, следящие за своей фигурой и здоровьем, предпочитают завтракать правильно и вкусно. Подробнее »