Мы часто тратим много времени на дизайн, укорачивание, подпиливание и полировку ногтей, но сколько времени вы тратите, осматривая ваши ногти, когда они не окрашены? Это означает, что вы, вероятно, не замечали пятна, полосы и странный цвет — вещи, которые могут указывать, что что-то происходит с вашим организмом, причем не в положительную сторону. Подробнее »
Многие девушки на пути к похудению прибегают к строгим диетам и занятиям спортом, но при это почему-то все равно не избавляются от лишних килограммов. Что же мешает добиться им своей мечты о стройной подтянутой фигуре? Оказывается, есть ряд определенных факторов, которые стоят на пути к похудению. О них и пойдет речь в данной статье. Подробнее »
Что общего осенью у полевой мыши из «Дюймовочки» и нашего организма? Правильно: накопление и пополнение запасов. Итак, мышам для энергетики требуется зерно, а нашему организму — витамины. Вопрос только в том, как все это добро сохранить до весны. Подробнее »
Для того, чтобы оставаться в хорошей форме, совершенно не обязательно постоянно и во всём себе отказывать, даже если у вас диета при язвенной болезни. Всего пару хитростей помогут обмануть аппетит и избавят от мук борьбы с чувством голода. Подробнее »
Среди огромного количества существующих ныне диет, одной из самых популярных, является диета врача из Америки Майка Морено. Суть диеты заключается в активизации обмена веществ, способствующей быстрому сжиганию жировой клетчатки. Данная диета является, так называемой быстрой, так как за срок менее одного месяца, вы можете избавиться от 5-7 лишних килограмм. Подобные диеты очень удобны, поскольку позволяют подкорректировать фигуру к какой-либо важной ... Подробнее »
Середина осени, которая сопровождается снижением температуры воздуха и затяжными дождями, открывает сезон простудных заболеваний. Кроме того, что приближение ноября изобилует осадками, начинают ослабевать защитные силы организма человека, а депрессия и переутомление, наоборот, активизируются, отрицательно сказываясь на физическом состоянии и донимая насморком и кашлем. Можно ли избежать осенней простуды? Подробнее »
Хорошее здоровье нередко находит свое отражение в моложавом и привлекательном внешнем виде. Таким образом, вы могли бы попытаться обвинить старение и стресс в мелких морщинках, расслаивании ногтей или выпадении волос, но дело в том, что некоторые из этих условий могут указывать на серьезные и значительные проблемы со здоровьем. Подробнее »
Наверняка вы слышали одно из правил похудения, в котором говорится, что потребление продуктов питания и напитков после восьми (а нередко – даже после шести!) часов вечера может иметь негативное влияние на талию. Это, однако, не так! Что важно в этом правиле, так это непосредственно то, что вы едите. Вот продукты, которые вы можете потреблять в конце этих часов без страха, ... Подробнее »
Диетологи не прекращают говорить, о том что здоровье людей прямым образом зависит от пищи которую они употребляют. И для того чтобы человек себя прекрасно чувствовал, был бодрым и заряженным энергией, нужно соблюдать сбалансированное питание. Подробнее »
Вы думаете, что как только вы упорно попытаетесь сбросить вес, сядете на диету или будете проводить много времени за упражнениями, вы сразу быстро начнете худеть? Вовсе не обязательно. Очень часто от всех этих стараний просто нет видимого эффекта. Почему? Ответ — или вы замедлили свой метаболизм, или у вас есть вредные привычки. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин