Избыточный вес оказывает негативное влияние не только на наше физическое здоровье, но и оказывает мощное психологическое давление, вызывает чувства неполноценности, неудовлетворенности и подрывает нашу уверенность в себе. В статье приведен список из 7 советов, благодаря которым вы научитесь жить полноценной жизнью прямо сейчас, несмотря на лишние килограммы. Подробнее »
Вторая половина декабря — время суеты и волнения: где купить елку, найти для всех подарки, что надеть самой, а во что нарядить детей, остаться дома или отправиться к родным? Женская голова идет кругом! Мы решили помочь дамам. Предлагаем свой вариант списка предпраздничных дел. Своевременно выполнив каждый его пункт, бой курантов вы будете слушать максимально расслабленно: вы ничего не забыли, все ... Подробнее »
Каждый человек, так или иначе, время от времени задумывается о том, как придать своей жизни новые цвета и вкусы. И сделать это может оказаться куда проще, чем кажется. Ведь каждый наступающий день – шанс все изменить, и все великое начинается с малого. Каждый день – холст, и только человеку решать, как он его разрисует. Подробнее »
Что такое старость? Энциклопедия даёт следующее определение: «Это период жизни человека от утраты способности организма к продолжению рода до смерти. Характеризуется ухудшением здоровья, умственных способностей, затуханием функций организма». Считается также, что это явление наследственно запрограммировано. Но, согласитесь, что не всегда биологический возраст даёт право считать человека старым. Непременно обращают на себя внимание при определении, насколько человек стар, и умственное состояние, ... Подробнее »
Есть люди, которые могут самостоятельно вставать утром. А есть те, у которых гены, контролирующие сон, отсутствуют, и они не могут сами вставать. Это относится к совам. Именно они могут бодрствовать долго вечером, но не в состоянии оторвать голову от подушки. Жаворонки, наоборот, рано встают и до обеда могут горы свернуть на работе или дома. Какие меры предпринимать, чтобы, независимо от ... Подробнее »
Уникальность женской натуры заключается в том, чтобы хорошо выглядеть в любой ситуации, производить на окружающих впечатление эталона красоты и здоровья. Но важно не только казаться, но и быть таковой. А если года наступают, оставляя следы на внешности? А если здоровье заставляет сбавлять обороты? Ну как жить с этим ощущением увядания? Выход есть! Подробнее »
Как ни парадоксально, но одиночество мы зачастую сами привлекаем в свою жизнь, возводя вокруг себя стены, сложенные из собственных негативных установок, страхов, заниженной самооценки и всевозможных ограничений, загоняющих нас в угол. Как же разрушить стену отчуждения, как избавиться от одиночества? Подробнее »
Наша жизнь не приносит нам удовольствия только потому, что в ней нет гармонии. Достижение гармонии в жизни связано с некоторыми переменами не только в ней, но и в нашей личности. В чем состоит секрет гармоничной жизни? Нельзя ответить на этот вопрос одним словом или предложением. Для достижения гармонии необходим комплексный подход и готовность к переменам. Давайте рассмотрим 12 правил, которые ... Подробнее »
Человек сам несет ответственность за то, какую жизнь он проживет. Женщины более чувствительны и воспринимают окружающий мир и самих себя через призму эмоций. Поэтому, именно они чаще чувствуют себя несчастными и страдают. Что способно сделать женщину несчастной? Можно было бы ответить на этот вопрос просто – она сама. Но, на самом деле, женщина ощущает себя несчастной из-за ряда ошибок. В ... Подробнее »
Состояние психологического комфорта в отношениях с партнером часто провоцирует женщину на откровенность. Высшим критерием доверия слабый пол считает полную откровенность, в том числе и на темы сексуального характера. Многие женщины попадают в эту ловушку, искренне не понимая табу, накладываемое на некоторые виды признаний. Что же это за признания, способные испортить отношения с любимым мужчиной вплоть до разрыва. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин