Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниЗдоровье

Раздел: Здоровье

5 советов для правильной организации отдыха и сна

5 советов для правильной организации отдыха

Кто не мечтает о безмятежном и крепком сне? Однако при современном ритме жизни далеко не всем удается хорошо высыпаться и полноценно отдыхать ночью. Иногда это происходит из-за серьезных проблем, но чаще всего в нашем разбитом состоянии по утрам виноваты мы сами. Вам помогут 5 советов для правильной организации отдыха. Подробнее »

Кофейная зависимость: 7 опасных последствий

Кофейная зависимость: 7 опасных последствий

Кофе любят за аромат, за вкус и способность бодрить, заряжать энергией. Но, иногда люди настолько увлекаются этим прекрасным напитком, что не замечают, как становятся зависимыми. На первый взгляд безобидная кофейная зависимость, на самом деле, может привести к серьезным проблемам. Рассмотрим 7 опасных последствий, которые рано или поздно проявляются в жизни заядлых кофеманов. Подробнее »

Как вернуться в норму после отпуска? Советы эксперта

Как вернуться в норму после отпуска? Советы эксперта

Гриль, жареная рыба, шведский стол all inclusive, вафли со взбитыми сливками, мороженое, сладкие газированные напитки — это звучит заманчиво, но и… калорийно. Праздничные блюда, в сочетании с типичным для этого периода уменьшением физической нагрузки, способны привести к тому, что из отпуска, вместе с красивым загаром, вы привезете также лишние килограммы. О том, как эффективно вернуть себя в привычную форму после ... Подробнее »

Болезненные месячные: причины и лечение

Болезненные месячные: причины и лечение

Менструация – это еще одно отличие женщин от мужчин. С того дня когда девочка превращается в девушку в ее жизни наступают циклы, которые в зависимости от организма могут длиться от 22 до 30 дней. Между этими циклами у них происходят месячные. Иногда эти дни бывают болезненными, а иногда нет. Часто болезненные проявления сигнализируют о том, что что-то не так. Какие ... Подробнее »

Здоровье женщины после 30-ти лет

Здоровье женщины после 30-ти лет

После 30-ти лет женщина должна пересмотреть свое питание, необходимо потреблять витамины для женщин. Красота женщины не изменяется, а вот здоровье может быть подорвано, от этого страдает и психика. Наука психология поможет справиться со всеми этими проблемами. Подробнее »

6 привычек, которые помогут похудеть

6 привычек, которые помогут похудеть

Заветная мечта, каждой молодой женщины, которую не устраивает её собственный вес, быть стройной и при этом ничего особенного не делать. Ну разве так бывает? Да, иногда это может произойти и мечта сбывается. Одним из решающих факторов нашего физического развития становиться поведение, привитое нам с детства, так называемые полезные привычки. О плохих привычках знают все, но что мы знаем о хороших ... Подробнее »

Мужское бесплодие: причины и лечение народными средствами

Мужское бесплодие: причины и лечение народными средствами

К сожалению, в современности возрастает количество пар, которые сталкиваются со сложностями в продолжении рода. Женщины склонны считать, что проблема заключается в их репродуктивной системе, однако в комплексном обследовании семьи следует уделить достаточное внимание мужчине. Считается, что именно муж виноват примерно в 45% случаев невозможности зачатия ребенка в первый год половой жизни без предохранения. Подробнее »

Поход к стоматологу согласовываем с Луной

Поход к стоматологу согласовываем с Луной

Каждый человек более или менее часто сталкивается с необходимостью проверки, лечения или удаления зубов. И эта процедура из неприятной может превратиться в невыносимую (к тому же, коронка, пломба или протез выпадет через несколько дней). Или вмешательство врача пройдет безболезненно и без осложнений. Подробнее »

Scroll To Top