Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниЗдоровье

Раздел: Здоровье

Эффективные способы восстановления гормонального фона в женском организме

Найдены эффективные способы восстановления гормонального фона в женском организме!

Все процессы женского организма управляются прогестероном и эстрогеном. От них зависит психоэмоциональное состояние, время наступления половой зрелости, состояние и функционирование репродуктивной системы. Изменение уровня одного из гормонов сказывается на внутреннем состоянии и внешнем виде женщины. И если раньше проблема гормонального сбоя в основном касалась женщин, которым за 40, то в последнее время она знакома не понаслышке многим молодым девушкам. Подробнее »

10 негативных последствий стресса

10 негативных последствий стресса

Стресс — это ощущение физического и эмоционального напряжения, которое появляется в результате какой-то негативной ситуации, например, разочарования, гнева или нервозности, или же в результате тяжелого умственного труда. В небольших количествах стресс считается нормальным и позитивным, потому что иногда он может помочь вам избежать опасных или плохих ситуаций. Однако в основном он приводит к негативным последствиям, ведь происходит неконтролируемым образом и при обстоятельствах, ... Подробнее »

Головная боль одна, а причины разные

Головная боль одна, а причины разные

За головной болью могут скрываться самые разные причины, и в ряде случае люди спешат уменьшить болевой порог таблетками, совершенно не подозревая, что они могут не только быть не только бесполезными, но и вредными. Разобраться в ситуации возникновения болей непросто, но возможно. Подробнее »

Похудение: поможет ли народная медицина?

Похудение: поможет ли народная медицина?

В наше время настолько модным стало худеть, что худеют даже те, кому делать это совершенно незачем. Даже обидно порой становится за наших девушек и женщин: нам внушили некие параметры красивой женской фигуры – и мы кинулись скупать дорогостоящие препараты для похудения, уселись на диеты. Остается удивляться нашему желанию обязательно быть на кого-то похожими. Подробнее »

5 правил новогоднего застолья

5 правил новогоднего застолья

Близятся самые сказочные, зимние новогодние деньки, и организм же в ожидании и в предвкушении самых вкусных и аппетитных яств. Конечно, ведь праздничная атмосфера, манящие ароматы блюд не могут оставить равнодушными никого. Как не допустить переедания и дискомфорта со стороны ЖКТ в праздничные дни — вопрос распространенный, но между тем есть несколько секретов, которые позволят вам оставаться весь праздник в хорошем ... Подробнее »

Как похудеть на 2 кг за неделю

Как похудеть на 2 кг за неделю

Сброс веса не простая задача, нахождение на диете может заставить вас ощущать дискомфорт, если вы не увидите каких-либо результатов. И даже если вы достигли успеха в сбросе лишних килограммов, вы набираете их снова. Есть возможность похудеть без быстрого набора веса впоследствии, просто вам необходимо знать определённую последовательность шагов для достижения этой цели. В этой статье мы объясним, как похудеть на ... Подробнее »

Зима — не лучшее время для похудения

Зима - не лучшее время для похудения

За окном трескучий мороз и рекордно низкие температуры. Отовсюду поступают тревожные данные о скользких дорогах, перерывах в подаче электроэнергии и случаях замерзания. Однако даже в экстремальных погодных условиях мы должны работать, учиться и нормально жить. Можно ли, благодаря соответствующей диете, подготовить человеческий организм к борьбе с холодом? Подробнее »

От образа жизни зависит ваше здоровье, особенно в зимнее время

От образа жизни зависит ваше здоровье, особенно в зимнее время

В холодное время года организму намного сложней справляться с вирусами. Из-за этого появляется усталость, возникают проблемы со сном и поэтому человек начинает болеть. Как же поддержать свое здоровье в зимнюю пору? Существует несколько простых правил, следуя которым, вы не только поддержите свой иммунитет, но и укрепите свой здоровье. Подробнее »

10 советов, как ускорить потерю веса

10 советов, как ускорить потерю веса

Весна — прекрасное время для похудения. И поскольку весной все ходят похудеть побыстрее, поскольку не за горами летние дни, вам могут пригодиться некоторые идеи, которые помогут ускорить этот процесс. Подробнее »

Scroll To Top