Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниЗдоровье

Раздел: Здоровье

Сколько нужно выпивать воды в день

Сколько нужно выпивать воды в день

Вода является основой всего живого. Интересно, что организм ребенка примерно на 80% состоит из воды, взрослого — на 70%, пожилых людей — на 60%. Это означает, что старение клеток связано с уменьшением в них количества воды. Для нормальной же его жизнедеятельности запасы воды нужно регулярно пополнять. Употребляя достаточное ее количество, можно избежать многих болезней и даже увеличить продолжительность жизни. Подробнее »

Что важно знать о сне?

Что важно знать о сне?

Следует принять к сведению, что в организме человека присутствуют две нервные системы: парасимпатическая и симпатическая. Первая отвечает за спокойную, расслабляющую составляющую нашего организма, а вторая – за активное бодрое начало. Разумеется, в зависимости от времени одна из них начинает больше вступать в свои полноценные права. Подробнее »

Как заботиться о ротовой полости: секреты тибетской медицины

Как заботиться о ротовой полости: секреты тибетской медицины

Ежедневно любой человек должен начать утро с чистки зубов, полости рта, очищения языка, ухода за волосами, ушами, кожей, глазами, носом. Рот открыт для любых бактерий, инфекций. Рот — это зеркало нарушения равновесия в желудочно-кишечном тракте. Нездоровые зубы достаточно легко заразят весь организм, потому что в зубе и у основания зубов живут миллиарды различных бактерий. Подробнее »

10 самых полезных продуктов для женщин

10 полезных продуктов для женщин

Всем известно: ты то, что ты ешь. Поэтому стоит задуматься о пользе продуктов прежде, чем начинать их употреблять. Для женщин существует  список из десяти наиболее подходящих организму, которые влияют на все аспекты жизнедеятельности, нормализуют работу органов и систем.  Подробнее »

Основные причины задержки менструации

Основные причины задержки менструации

Причины задержки менструации могут быть самыми разнообразными. И хотя основная – это беременность, существуют и другие причины сбоя цикла. В любом случае, даже незначительная задержка является веским поводом для посещения гинеколога. Попробуем разобраться, по каким причинам месячные могут начаться позже обычного срока. Подробнее »

Вызов медсестры на дом

Вызов медсестры на дом

Каждый человек может столкнуться с ситуацией, когда потребуются медицинские услуги процедурного кабинета, но не будет возможности туда попасть. Состояние здоровья или ритм жизни всё чаще заставляют людей искать учреждения, в которых можно вызвать на дом не только терапевта, но и медицинскую сестру. Подробнее »

Как укрепить иммунитет: 8 советов

Как укрепить иммунитет: 8 советов

Человеку, обладающему сильным иммунитетом, не страшны многие болезни. Однако со временем неправильный образ жизни может ослабить даже самую крепкую иммунную систему. Какие факторы способствуют развитию этого негативного процесса? Как укрепить иммунитет, ослабший из-за неправильного питания, наличия вредных привычек, последствия которых усугубляются малоподвижным образом жизни и стрессовыми ситуациями. Повысить сопротивляемость организма человека к атакам болезнетворных микробов можно и нужно, но при ... Подробнее »

Митохондриальная ДНК

Митохондриальная ДНК

Известно, что ДНК человека находится в ядрах клеток, в хромосомах. При делении ядра происходит репликация ДНК. Но существует не только ядерная дезоксирибонуклеиновая кислота. В митохондриях также есть геном — митохондриальная ДНК. Около 5% генов как раз расположены в митохондриях. Митохондрии — это клеточные органеллы эукариот, они выполняют функцию источников энергии для клетки. Перерабатывают питательные вещества и направляют высвободившуюся энергию к ... Подробнее »

Как делают анализ ДНК

Как делают анализ ДНК

Геном человека состоит из участков ДНК, каждые из которых имеют свои определенные свойства. Есть так называемые “мусорные” зоны, не несущие никакой полезной информации. Но есть и уникальные, отличающие гены людей друг от друга. Каждый ген имеет свой установленный пик, который идентифицируется на генетическом анализаторе. Подробнее »

Льняное семя для здоровья

Льняное семя для здоровья

Если вы следите за своим питанием и здоровьем, то обязательно включите в свой рацион льняное семя. Это супер полезный и недорогой продукт, который поможет вам оставаться здоровой и красивой. В льняном семени много Омега-3 кислот, клетчатки, а также витаминов и минералов. Все, кто узнает о свойствах зерен льна, как правило, идут в магазин и покупают пакет этот чудесный продукт. Подробнее »

Scroll To Top