Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниЗдоровье (страница 2)

Раздел: Здоровье

10 советов, которые помогут худеть с удовольствием и сделать диету приятной

10 советов, которые помогут худеть с удовольствием и сделать диету приятной

Многие женщины мечтают похудеть, особенно когда на носу лето. Мы предлагаем вашему вниманию 10 советов, которые помогут сделать диету приятной и худеть с удовольствием. Подробнее »

5 советов для хорошего сна

5 советов для хорошего сна

Ночной отдых очень важен для общего здоровья. Согласно зарубежному исследованию, глубокий сон укрепляет иммунитет. Он также снижает риск некоторых хронических заболеваний и поддерживает в форме мозг и пищеварительную систему. Если у вас есть проблемы с засыпанием или ваш сон неглубокий, прерывистый, беспокойный, а по утрам вы чувствуете сонливость или усталость, тогда вам помогут советы, приведенные в этой статье. Подробнее »

Как похудеть в условиях карантина?

Как похудеть в условиях карантина?

Ни для кого не секрет, что самоизоляция может плохо сказаться на вашей фигуре. Прочитав статью, вы узнаете, как скинуть пару лишних килограмм, не выходя из дома. При похудении следует придерживаться нескольких правил, которые обязательно приведут вас к успеху. Подробнее »

6 вредных привычек, замедляющих метаболизм

6 вредных привычек, замедляющих метаболизм

Метаболизмом называют весь тот комплекс обменных процессов, который непрерывно происходит в организме человека. В свою очередь, те, кто серьезно озабочен проблемой похудения, ассоциируют метаболизм со скоростью сжигания нежелательных жировых отложений. Переваривание пищи, очищение организма от накапливающегося в нем «мусора», распределение энергетических запасов, снабжение кислородом и питательными веществами самых отдаленных уголков организма – все это происходит благодаря метаболизму. Подробнее »

7 продуктов, провоцирующих появление пятен на зубах

7 продуктов, провоцирующих появление пятен на зубах

На состояние зубов, их прочность и цвет зубной эмали оказывает влияние немало важных факторов, которые желательно учитывать всем тем, кто заботится о своей белоснежной улыбке. Генетическая предрасположенность, определяемая наследственностью, достаточное внимание к повседневной гигиене полости рта, особенности образа жизни и состав повседневного рациона – все это, так или иначе, отражается на зубах. Чтобы сохранить их целыми и белоснежными, стоматологи рекомендуют ... Подробнее »

10 правил безопасности во время коронавируса

10 правил безопасности во время коронавируса

Ситуация, связанная с эпидемией коронавируса, постоянно меняется, и рекомендации от властей претерпевают некоторые изменения. Однако некоторые правила действительны все время. Сегодня мы публикуем список из десяти правил для сохранения безопасности на время эпидемии коронавируса. Подробнее »

С какими проблемами обращаться к гастроэнтерологу?

С какими проблемами обращаться к гастроэнтерологу?

Жизнь так устроена, что забота о здоровье ложится на плечи всех взрослых людей. Обязанность нельзя доверить кому-то ещё, и каждый здравомыслящий индивид стремится поддерживать себя в норме. Не стоит путать самочувствие с реальным состоянием организма. Подробнее »

Противозачаточные таблетки – от них больше вреда или пользы?

Противозачаточные таблетки - от них больше вреда или пользы?

На протяжении всего времени, как только появились противозачаточные таблетки, а это произошло сравнительно недавно, всего полстолетия назад, вокруг них не утихают споры. Кто-то считает их идеальным средством по предотвращению наступления нежелательной беременности, а кто-то видит в них угрозу для своего здоровья, хотя женской сексуальности они ничуть не нарушают. Для большого числа женщин оральные контрацептивы являются идеальным вариантом решения проблем.  Подробнее »

Процесс похудения: заставлять себя или худеть в удовольствие?

Процесс похудения: заставлять себя или худеть в удовольствие?

Сейчас довольно часто можно услышать от своих знакомых о похудении. В некоторых случаях это оправданные меры, когда действительно присутствует лишний вес, который становится причиной многих заболеваний и физического дискомфорта. Но бывает и такое, когда диета становится навязчивой идеей, а причины худеть, в действительности нет. Подробнее »

Как лечить фарингит у ребенка

Как лечить фарингит у ребенка

Пока у человека нет детей, его самого можно считать в какой-то мере ребёнком. Но как только появляются отпрыски, то вся энергия направляется на них. И немудрено. Ведь забота, внимание и другие ресурсы так нужны подрастающему поколению. Фарингит, как воспаление слизистых в горле, часто встречается у детей. Поэтому они потенциально могут перенести это неприятное заболевание. Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy