Миф о том, что диеты помогут похудеть навсегда, отрицают психоаналитики и диетологи. Вот простое руководство, которое помогает в пять шагов похудеть и получить уверенность в себе. Все люди разные: молодые, высокие, стройные, полные, толстые, старые, видавшие виды. Все это знают, но многие стремятся быть молодыми, высокими, стройными, даже если им 55 лет, и чем скорее, тем лучше. Что же делать? ... Подробнее »
Вскармливание малыша молоком приводит к необратимому результату — грудь обвисает, как бы это грубо не звучало. Это приводит к женской закомплексованности, грудь уже не притягивает своей сексуальностью мужчин. Как же сделать грудь снова упругой? Подробнее »
Как приятно увидеть в унылой утренней толпе людей, спешащих по своим делам, свежие улыбающиеся лица с глазами полными энергии и оптимизма. Сразу видно, что человек не просидел половину ночи за компьютером, телевизором или в ночном клубе, а полноценно отдохнув, выспавшись на прекрасном ортопедическом матрасе. Подробнее »
Каждый день нам необходимо сделать сотни дел, требующих сил и времени. Как достичь успеха в учебе или бизнесе, ощутить радость семейного общения, если постоянно преследуют апатия, слабость, сонливость? В такой ситуации необходимо срочно заняться повышением своих жизненных сил, иначе последует депрессия и без помощи врача уже не обойтись. Рассмотрим 5 простых и эффективных шагов по повышению жизненного тонуса, для применения ... Подробнее »
Начать разговор стоит с того, что собой представляет лецитин соевый. Это биологически активная добавка, то есть этот препарат может использоваться как универсальная добавка к пище. Используется данная БАД для повышения устойчивости печени к воздействию различного рода факторов, которые оказывают негативное воздействие. Подробнее »
Безусловно, завтракать нужно всегда. Отказ от утреннего приема пищи или неудачное меню завтрака спровоцирует утреннюю усталость, сонливость и чувство голода. Пропущенный завтрак заставит съесть более калорийную еду в последующий прием пищи, что приведет к нежелательному набору веса. Учеными доказано, что он может составлять от четырех до пяти килограмм в год. Подробнее »
Когда заходит речь о похудении, первое, о чем думает каждый из нас это диеты. Сейчас их существует огромное множество на любой вкус и любой кошелек, начиная от простых монодиет и заканчивая более разнообразными. Данная статья поможет Вам определиться с видами диет, а также познакомит с основными ошибками и поможет их избежать. Подробнее »
Многие представительницы женского пола, носят и предпочитают исключительно обувь на высоком каблуке – в качестве основной обуви. Медики всего мира бьют тревогу и говорят как это не правильно – часто и подолгу носить высокие каблуки. Из-за таких туфлей идет очень сильная нагрузка на позвоночник, что может вызвать его искривление, в следствии чего – неправильную работу органов или же их смещение. Подробнее »
В нынешний период времени многие посещают спортзалы. Данная тенденция является не только личным побуждением огромного количества индивидов, но и во многом модной тенденцией, которой увлекаются, часто не совсем понимая для чего. Так или иначе, если вы надумали ходить на занятия и используете ту или иную программу тренировок, следует использовать некоторые рекомендации, дабы получить все-таки полезный эффект от своих занятий (вы ... Подробнее »
Чтобы укрепить иммунитет, нужно, помимо прочего, позаботиться и о своей диете. Чтобы иммунная система работала правильно, необходимо предоставить ей соответствующие вещества. Это необходимо, поскольку организм все время вырабатывает белые кровяные клетки – лейкоциты, а для этого ему нужны некоторые ингредиенты. Если бы не лейкоциты, патогенные микробы могли бы без труда проникнуть в наш организм и править там, как у себя ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин