Опасно ли носить линзы для глаз: честно о главном

Контактные линзы — спасение для многих. Это удобно, красиво, не запотевают, не мешают макияжу и не портят стиль. Но у большинства девушек рано или поздно появляется тревожный вопрос: а не вредно ли это вообще? Разбираемся честно: опасны ли линзы и как носить их безопасно.

Когда линзы — не опасны

Если они подобраны врачом, подходят именно вам, и вы соблюдаете простые правила — ничего страшного в ношении линз нет. Сегодняшние материалы дышат, глаз чувствует себя комфортно, а риск сводится к минимуму.

Люди носят линзы годами, и глаза остаются в полном порядке — главное, не нарушать правила гигиены и не экономить на себе.

Когда они могут быть вредны

Вот ситуации, при которых ношение линз становится потенциально опасным:

• Вы спите в них, если они не ночные. Это прямой путь к кислородному голоданию роговицы, покраснениям, воспалениям.
• Носите дольше срока. Например, «однодневки» — неделю. Линза стареет, теряет форму, на ней скапливаются отложения — и всё это трётся о ваш глаз.
• Плохо моете руки перед тем, как вставить линзы. Бактерии и косметика могут вызвать инфекцию, включая серьёзные кератиты.
• Носите их  при болезни. При простуде, высокой температуре или красных глазах лучше отказаться от линз на пару дней.
• Ходите в них в бассейн или в душ. Да, даже если очень удобно. Вода может занести бактерии, а это риск инфекции.

Частые жалобы — и что с ними делать

• Сухость в глазах. Это распространено, особенно у тех, кто много работает за экраном. Решение — увлажняющие капли и режим «20-20-20»: каждые 20 минут смотреть 20 секунд на объект в 20 футах (примерно 6 метров).
• Ощущение песка или инородного тела. Либо линза загрязнена, либо не подходит. Важно сразу снять, промыть или заменить.
• Покраснение или боль. Не терпите. Снимите линзы, капните увлажняющее, и если не проходит — к врачу. Можете попробовать это средство https://corneregel.ru/, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Кому не подходят

• Тем, у кого хронические воспаления глаз, аллергии или сильная сухость.
• Тем, кто не готов соблюдать гигиену. Это не «вставил и забыл».
• После некоторых операций или при патологиях роговицы — только с разрешения врача.

Как носить линзы безопасно

1. Только по назначению офтальмолога. Даже если -1,5 и «подружка так носит».
2. Всегда мой руки. Чистота — это база.
3. Соблюдай сроки. Однодневки — на день. Месячные — максимум месяц.
4. Дай глазам отдых. Хотя бы пару дней в неделю — в очках.
5. Храни правильно. Контейнер меняй регулярно, раствор — всегда свежий.

Итог

Контактные линзы — не враг глазам. Но только если ты подходишь к ним с умом и заботой. Если соблюдать правила, они не причинят вреда, а наоборот — подарят комфорт, свободу и уверенность в себе.

Хочешь носить линзы — носи. Просто делай это правильно.

Елена, www.garmoniazhizni.com