Вы здесь: ГлавнаяПсихологияОтношенияКак преодолеть недопонимание в отношениях?

Как преодолеть недопонимание в отношениях?

Как преодолеть недопонимание в отношениях?

Существует большое количество проблем, с которыми сталкиваются пары в длительных отношениях. Попробуем понять, что мешает нам быть счастливыми и развивать гармонию в паре.

Недопонимание является одной из ключевых проблем. Партнеры говорят на разных языках и оказываются совершенно не готовы услышать позицию оппонента. После того, как проходит эйфория, характерная для самого начала романтической связи, у многих пар начинают возникать разного рода конфликты. Придирки и упреки, жалобы на отсутствие необходимого внимания в достаточном количестве, заботы и утешения.

Каждый из пары начинает в определенном смысле «тянуть одеяло на себя». В силу свойственной каждому из нас эгоистичности, мы задумываемся о том, что недостаточно получаем от партнера. Мы склонны переоценивать ценность своего вклада в развитие отношений, и, на основании таких мыслей считаем, что для нас делают чересчур мало.

Как часто мы можем слышать: «Он не уделяет мне внимание!», «Она не дает мне посвящать время моему хобби!». Мы будто внутренне соглашаемся с идеей о том, что наши партнеры должны нам только на том основании, что выбрали нас своими спутниками на этом этапе жизни. И эта мысль за собой притягивает ожидание того, что он теперь ради нас будет совершать определенные поступки. И уж когда совершит, мы в благодарность наградим его поощрением.

А когда этого не происходит, мы обижаемся на то, что любимый человек не оправдал наши ожидания. И теперь он уже дважды виноват: в том, что не осчастливил нас своими действиями, а теперь и тем, что мы обижены. Возникают ссоры и тот, кто считает себя несправедливо обделенным может настоять на разрыве. Из отношений он выходит с мыслью: «Найду получше!», что является очередным подтверждением того, что в основе его поведения изначально был эгоизм. Вступив в новые отношения, ситуация повторяется, ведь основная проблема никуда не исчезла.

Так что же на самом деле лежит в основе настоящей проблемы и как поступать, чтобы стать счастливым в отношениях?

Истинная проблема недовольства партнером на самом деле является признаком собственного несовершенства. Ведь зачастую мы не готовы посмотреть на ситуацию глазами партнера. За обидами не расположены слышать и слушать? Не готовы принимать вторую сторону медали? Многих конфликтов возможно избежать в случае активного и эффективного взаимодействия. Способность внимательно прислушиваться к нуждам партнера, делать что-то для комфорта и благополучия любимого могут служить хорошим средством для повления гармонии в отношениях.

Кроме всего прочего, хорошим средством для налаживания отношений, преодоления конфликтов, является работа над развитием своей собственной личности. Нам изначально стоит отказаться от идеи, что мы способны менять другого человека – эти попытки приводят исключительно к нарушению общения и нарастанию напряжения между партнерами. Лучший способ решить огромную долю проблем – научиться проявлять больше терпения, внимания и стремиться понять свою половинку, принять без осуждения и оценки.

Отношения – это не торговая площадка, куда люди приходят меряться своим вкладом в отношения и в партнера. Ожидая отдачу от партнера, мы обрекаем себя на тупиковый путь ожиданий, терзаний и разочарований. Необходимо учиться радоваться возможности вкладывать силы и энергию в то, чтобы сделать приятно своей половинке, а не вести подсчет баллов. Ведь отдавая безвозмездно, мы имеем уникальную возможность насладиться радостью в глазах любимого человека. Именно это, благодарность за понимание и заботу, искренность и терпение будут побуждать делать что-то, чтобы принести радость другому.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

пятнадцать − два =

Scroll To Top
error: not copy