Бег — самый простой и дешевый способ поддержания стройности фигуры и укрепления иммунитета. Для этого совершенно не обязательно сразу начинать бегать длинные марафоны — достаточно небольшой пробежки по парку. Уже через несколько недель вы заметите, что у вас станет больше энергии, улучшится настроение, ноги станут тоньше, а фигура — изящнее. Подробнее »
Так или иначе, загрязнению подвергается все – одежда, мебель, обивка и обои. Мы просто не в состоянии предсказать — что и когда испачкается. А ведь в случае попадания некоторых веществ эффективно вывести пятна можно лишь, если заняться ими сразу. Именно поэтому желательно всегда иметь под рукой необходимые средства, которые легко можно приобрести в магазине или аптеке. Подробнее »
Давно хотела рассказать вам о своем традиционном завтраке в летний сезон. Надо сказать, я просто обожаю кабачки – могу есть их, наверное, килограммами в течение длительного периода времени. И жареными, и тушеными, и в качестве ингредиента овощного рагу. Это очень вкусный, питательный и легко усваиваемый овощ. Он содержит множество полезных микроэлементов (калий, кальций, железо, магний и пр.), витамины группы В ... Подробнее »
Если снег и зимний холод приносят нашей коже лишь дополнительные проблемы и неприятные ощущения, то массаж кубиками льда способен в некоторых случаях принести ей настоящее облегчение и пользу. О том, что кусочки льда можно использовать не только в приготовлении прохладительных напитков, косметологам известно уже несколько десятилетий. Подробнее »
Еще знаменитый Гиппократ рекомендовал питаться так, чтобы наша еда была лекарством. Как всем нам хорошо известно, здоровое питание — один из наиболее важных факторов, способствующих поддержанию желаемой работоспособности организма. Наш ежедневный рацион оказывает существенное влияние не только на привлекательность тела, но и самочувствие. Подробнее »
Можно спросить любую девушку о том, какую вещь она считает одной из главнейших в своем гардеробе. Все смело ответят, что, конечно, это будет обувь. Но какая? Подробнее »
Живые растения в стильных горшочках не только украшают квартиру, но и очищают воздух от вредных соединений, способных навредить здоровью человека. Однако многие не заводят комнатные цветы из-за сомнений: смогут ли они обеспечить растению полноценную заботу, и не погибнет ли «зеленый друг» от некачественного ухода? Подробнее »
С самых первых дней весны мы начинаем мобилизоваться для того чтобы выдержать очередной раунд борьбы за стройную фигуру. Стоит ли при этом использовать косметику, различные процедуры и целые список витаминов? Предлагаем вам некоторые рекомендации, которые помогут разобраться в сути процесса и смело экономить. Подробнее »
Чем современная девушка может подчеркнуть свою женственность и изящность? Конечно, легкими и воздушными летними платьями! Этим летним сезоном 2016 дизайнеры балуют огромным выбором фасонов и фактур – найти то самое платьице, которое выгодно продемонстрирует естественную грациозность и природную красоту своей владелицы, сможет и роковая соблазнительница, и поклонница стиля casual. Какие же сюрпризы приготовили нам модельеры этим летом? Подробнее »
Построить отношения непросто. А ещё сложнее избежать ошибок в них. Большинство женщин совершают ряд типичных ошибок в отношениях с мужчинами. Что это за ошибки и как их избежать об этом сегодня и пойдёт речь. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин