Аппетит человека регулирует вещество, которое вырабатывается в мозге. Но ученые доказали, что когда в желудке переваривается сладкая и жирная пища, то мозг начинает вырабатывать данное вещество дополнительно. Выходит, что употребляя сладости, мы сами повышаем себе аппетит. Подробнее »
Раздел: Образ жизни
7 продуктов и растений, помогающих быстро сбросить вес
Проблема быстрой потери веса давно уже стала не только злободневной темой, обсуждаемой на страницах специализированных журналов и различных порталах во всемирной Сети. Это еще и предмет всевозможных спекуляций, позволяющих получать сверхприбыль на продажах сомнительных снадобий и сборников малоэффективных советов. Красной нитью через множество подобных предложений проходит идея минимального вложения усилий. На обещание быстрого и легкого чуда «клюют» очень многие. А ... Подробнее »
10 продуктов, которые помогут избавиться от прыщей
Акне является распространенным заболеванием кожи у людей всех возрастов и особенно данное состояние проявляется среди подростков. Патологическое состояние воздействует на лицо, но может появляться на шее, спине и плечах. Это связано с нездоровым образом жизни, диетой, стрессом, генетикой или гигиеной, но наиболее распространенной причиной являются гормоны, вызывающие повышенную секрецию сальных желез. Подробнее »
9 аргументов, чтобы начать бегать
В этой статье мы постараемся побудить читательниц начать бегать с помощью 9 весомых аргументов. Подробнее »
Цистит: причины, признаки, способы лечения
Воспаление мочевого пузыря – довольно распространенный недуг среди прекрасной половины человечества, известный под названием «цистит». Подробнее »
Как предупредить ожирение
На протяжении последних лет в народе бытует мнение, что женщина непременно должна быть стройной. Стройная фигура, несомненно, это красиво и здорово для организма, если это естественный процесс. Предупредить ожирение — вот главная задача уважающей себя женщины. Обеспечить стройную фигуру можно за счет правильно сбалансированного питания и здорового образа жизни. Подробнее »
Мёд, его сорта и польза
Существует немало сортов сладкого лакомства, но мы выделили наиболее известные. Так как полезные и негативные свойства могут немного различаться у разных видов меда, стоит познакомиться с несколькими разновидностями пчеловодческого продукта. Подробнее »
Болит спина, что делать?
Сидячий образ жизни и отсутствие должного внимания к своему здоровью – злейшие враги позвоночника. У людей, чья работа связана с неподвижным образом жизни, проблемы со спиной замечаются чаще всего. Именно поэтому спина нуждается в помощи. Следуя несложным правилам, можно на долгое время избавиться от болей. Подробнее »
Тренировки для пресса. Важные советы женщинам
Наступил пляжный сезон, время отпусков, поездок на море и открытых нарядов. Поэтому те, кто не успел подготовить свою фигуру к лете, делают это в срочном порядке сейчас. Каким бы не были ваши мотивы, но если вы решили подкачать пресс и сделать фигуру более подтянутой, тогда вам стоит узнать некоторые советы, чтобы привести себя в лучшую форму. Подробнее »
Фитнес дома и мотивация для похудения
Лишний вес – проблема XXI века. Раньше было известно всего два метода борьбы с опостылевшими килограммами: диета и спортивные нагрузки, а сейчас общество придумало множество методов, которые действуют или не очень, разрушают организм или же просто никак не борются с проблемой, иногда оказывают лечащий эффект на органы, из-за чего нормализуется обмен веществ и вес приходит в норму. Так или иначе, ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин