Многие женщины мечтают похудеть, ищут идеальную диету, задаются вопросами на счет похудения. В этой статье мы рассмотрим 5 популярных вопросов о похудении, которые часто задают девушки и женщины. Подробнее »
Раздел: Образ жизни
С чего начать похудение?
Многие из нас мечтают похудеть к лету, но у большинства ничего не получается только лишь из-за того, что они неправильно начали процесс похудения. Так с чего же начать, чтобы действительно быстро и надолго похудеть? Подробнее »
11 причин, чтобы начать заниматься фитнесом
Сегодня здоровое и красивое тело снова в моде. Мужчины и женщины всех возрастов следят за своим питанием и регулярно тренируются, чтобы создать идеальную фигуру. Среди большого разнообразия спортивных дисциплин в этом плане лучше всего себя показывает фитнес. Он практически не имеет противопоказаний, безопасен для здоровья, несет минимальный риск травматизма и очень эффективен. Подробнее »
Причины увеличения веса и способы удержать его в пределах нормы
Многим женщинам будет интересно узнать, почему происходит увеличение веса. Вроде, вы не едите ничего лишнего, а вес по-прежнему продолжает расти. В этой ситуации надо разбираться. Подробнее »
7 Шагов к достижению стройности
Сегодня информации о похудении в интернете более чем достаточно: она настолько разнообразна и порой неправдива, что обычному человеку легко запутаться. Но фактически, если вы очень хотите похудеть, то достаточно следовать этим семи принципам. Они вам точно не навредят, а положительный эффект будет заметен. Подробнее »
Как завтрак, обед и ужин влияют на здоровье?
Здоровая жизнь включает в себя три основных приема пищи в день: завтрак, обед и ужин. Каждый из них необходим. Поэтому вы всегда должны поддерживать этот образ жизни, чтобы настроение было положительным весь день. Пища влияет на биологические ритмы, позволяет чувствовать себя комфортно. Подробнее »
Худеем к лету с удовольствием: 7 советов
Все, что было удачно скрыто под одеждой зимой, к лету будет выставлено напоказ. Если пригрело солнышко, и вы задумались над проблемой корректировки фигуры, пришла пора действовать. Вот это-то «действовать» и пугает больше всего. На ум сразу приходят изнурительные занятия в дорогом фитнес-клубе, диеты, переходящие по незнанию в голодовки. Вместо похудения так можно и обморок получить. Не проще ли сбросить вес с ... Подробнее »
Пневмония: виды и симптомы
Пневмония – опасное воспалительное заболевание широкой этиологии. Пневмония может возникать в результате деятельности грибков, инфекций, вирусов. Также стоит отметить особенные «факторы риска», которые увеличивают шансы заболеть пневмонией. Подробнее »
8 преимуществ покупки лекарств в интернет-аптеках
В последние годы в населённых пунктах, особенно в крупных, аптек появилось много. Но всё более популярными становятся интернет-аптеки. К покупкам медикаментов и других товаров, реализуемых через аптечные сети, прибегают всё больше потребителей. Подробнее »
Когда и зачем стоит обращаться к маммологу
Каждая женщина при достижении определенного возраста должна наблюдаться у ряда медицинских специалистов. Но если о гинекологе помнят многие, то о существовании такого врача, как маммолог, вспоминают не всегда. Подробнее »