Ты на пороге взрослой жизни. 20 лет – возраст, когда мир распахивает перед тобой свои двери, а каждый день предлагает новые вызовы и возможности. В этом возрасте многие девушки испытывают комбинацию волнения, неуверенности и бесконечных амбиций, пытаясь расставить приоритеты в этом запутанном узоре обязанностей и мечт. Что, если бы у нас была возможность посмотреть в будущее, взглянуть на жизнь в ... Подробнее »
Кто же не мечтает стать успешным и знаменитым человеком в том, что ему нравится делать? Главной прелестью любимой работы является то, что ты постоянно совершенствуешься и получаешь от этого удовольствие. Подробнее »
Как вдохновить мужчину на успех и что делать женщине для того, чтобы ее муж обращал горы? Психологи дают конкретные ответы. Подробнее »
В разгар жизненных испытаний дайте своему разуму отдохнуть с помощью одной из этих пяти техник, позволяющих вести более спокойную жизнь. Подробнее »
Анализируя свою психотерапевтическую практику, я обнаружила интересную тенденцию. Сегодня все больше появляется женщин (разного возраста !), которые хотят быть настоящими женщинами. Они устали бежать по жизни, игнорируя внутреннюю тоску и одиночество. Они устали конкурировать с мужчинами в работе. Устали добиваться признания в надежде найти в нем свои счастье и радость, при этом пряча себя в одежде “унисекс”, чтобы (не дай ... Подробнее »
Когда мы говорим о насилии, то чаще всего вспоминаем о случаях физического или сексуального насилия. Но обычно все начинается с психологического насилия, когда человек может словесно обидеть, обесценить другого: «У тебя без меня ничего бы не получилось», «Ты сегодня ужасно выглядишь, следи за собой». Психологическое насилие оставляет незаметные для других шрамы, но наносит не меньший вред пострадавшим, чем физическое. Подробнее »
Психологическая помощь становится все более популярной в нашей жизни. Но не всегда понятно, какой формат работы с психологом выбрать: индивидуальные консультации или групповые. Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки, и выбор зависит от конкретных обстоятельств. В этой статье мы рассмотрим форматы работы с психологом, чтобы помочь вам сделать осознанный выбор и получить наилучший результат. Подробнее »
Лев Толстой писал, что все счастливые семьи похожи друг на друга. Пары тоже схожи. По крайней мере, на этом настаивают психологи. По мнению экспертов, сильные отношения – это марафон, а не спринт. Некоторые пары начинают свои отношения быстро и страстно, но со временем выдыхаются. Другие «запрягают медленно», но в конце концов строят долговременные отношения на всю жизнь. Подробнее »
Массовая культура сформировала представление о любви как полной гармонии. Но многие разочаровываются в отношениях именно из-за веры в существование их «половинки». Кто-то полностью растворяется в паре, а кто-то ищет необходимые ресурсы в человеке рядом. Чтобы не превратить любовь в потребительство, нужно находить ресурсы в себе. Как это сделать? Подробнее »
Газлайтинг – это психологическое манипулирование, заставляющее пострадавшую или пострадавшего сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности. Это приводит к путанице, потере уверенности и самооценки, а также к эмоциональной неопределенности. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин