Кризисные психологи, говоря о травме, часто вспоминают японское искусство кинцуги. Его эстетика заключается в принятии недостатков и изъянов. Во внимании к признакам износа, к деталям, подчеркивающим — посуда уже была в употреблении. Мастера кинцуги заполняют трещины керамических изделий лаком с порошковым золотом или другими ценными металлами. Именно из-за золотой паутины таких «шрамов» посуда становится более уникальной и дорогой. Подробнее »
Раздел: Психология
7 очевидных и не очень уроков войны
Год назад казалось, что этот день никогда не придет. На временном расстоянии 24 февраля 2023 лежало где-то за пределами этой вселенной. Не то чтобы не верилось, что полномасштабная война продлится целый год (или дольше?), просто горизонт планирования сузился до микрозаданий типа пережить этот обстрел, эту ночь, продержать следующий день или неделю, а потом еще одну, а потом еще. В темноте ... Подробнее »
Вдова… Как общаться, как поддержать, что говорить, а где лучше промолчать
Потеряв любимого, я поняла, что есть тысяча оттенков боли. Это как оказаться в сплошной темноте, без воздуха, с тысячей игл в теле и бездонной пропастью в груди. Это как каждое утро просыпаться и умирать снова и снова. Первые два месяца нужно просто выжить! Как-то выжить… И я бы хотела поделиться тем, как лучше общаться с женщинами, которые потеряли своих мужчин, ... Подробнее »
Как справиться с раздраженностью: полезные советы
Раздраженность может возникать по разным причинам, таким как недостаток сна, стресс, физическое или эмоциональное перенапряжение, несбалансированное питание, низкий уровень глюкозы в крови, гормональные изменения, а также нарушения взаимоотношений с окружающими людьми. Каждый человек может реагировать на эти факторы по-разному, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма и понимать, какие ситуации могут вызывать раздраженность у конкретного человека. Подробнее »
9 вещей, которых вы никогда не должны делать, чтобы вас уважали как женщину
Чтобы вас уважали мужчины, в первую очередь вы должны уважать себя. Следует хотя бы стараться не делать вещей, которые создают вам плохую репутацию. В статье вы найдете девять советов, которых следует придерживаться, чтобы люди тянулись к вам и уважали. Особенно полезной и ценной будет информация для тех, кто ищет свою вторую половинку и не знает, как правильно себя вести в ... Подробнее »
Как в старости выглядеть красивой. Перенимаем опыт европеек
Украинки самые красивые в мире! И здесь ничего удивительного, природа наделила нас естественной красотой, которую мы научились подчеркивать с помощью макияжа, уходовых средств и стильной одеждой. Но когда женщина достигает преклонных лет, то красивых бабушек практически не увидишь. Почему так? К примеру, у итальянок жизнь не теряет красок даже тогда, когда все тело покрывается морщинами. Они наслаждаются собой и жизнью, от ... Подробнее »
6 способов быстро выучить английский язык
Секретного метода за месяц выучить язык не существует. Но процесс можно ускорить, чтобы преодолеть барьер и, наконец, заговорить по-английски. Подробнее »
Дисбаланс в отношениях: как вернуть любовь
Один партнер – нежный и отзывчивый. Один стремится к близости, другой – избегает ее и замыкается в себе. Обычно такие отношения достаточно быстро заканчиваются. При этом первый партнер чувствует себя обиженным и покинутым, другой – виновным и злым. Однако психологи уверены: в большинстве подобных случаев дело вовсе не в недостатке любви, а в так называемой ловушке страсти. Имея представление о ... Подробнее »
Как достичь гармонии в жизни, и почему это важно для вашего счастья
Пожалуй, у каждого из нас в окружении есть люди, имеющие успешную карьеру, но не имеющие счастливую семью. Или наоборот: с личными отношениями у них все хорошо, но в плане самореализации и духовного развития – никаких достижений. Или они настолько посвящают себя саморазвитию, работе и обучению, что просто забывают беспокоиться о своем здоровье, и в результате физическое состояние их тела желает ... Подробнее »
Как создать новогоднее настроение: 10 шагов
Рождественские мелодии уже звучат из всех телеканалов и магазинов, все суетятся, куда-то спешат, что-то покупают – одним словом, подготовка к празднованию в разгаре! Ну а ваше новогоднее настроение желает лучшего… Знакомо? К сожалению, в конце года такая ситуация типична для большинства из нас. Но не стоит беспокоиться, ведь праздничную атмосферу можно создать собственными силами! И мы подскажем, как это сделать. Подробнее »