Когда мы говорим о насилии, то чаще всего вспоминаем о случаях физического или сексуального насилия. Но обычно все начинается с психологического насилия, когда человек может словесно обидеть, обесценить другого: «У тебя без меня ничего бы не получилось», «Ты сегодня ужасно выглядишь, следи за собой». Психологическое насилие оставляет незаметные для других шрамы, но наносит не меньший вред пострадавшим, чем физическое. Подробнее »
Психологическая помощь становится все более популярной в нашей жизни. Но не всегда понятно, какой формат работы с психологом выбрать: индивидуальные консультации или групповые. Оба варианта имеют свои преимущества и недостатки, и выбор зависит от конкретных обстоятельств. В этой статье мы рассмотрим форматы работы с психологом, чтобы помочь вам сделать осознанный выбор и получить наилучший результат. Подробнее »
Лев Толстой писал, что все счастливые семьи похожи друг на друга. Пары тоже схожи. По крайней мере, на этом настаивают психологи. По мнению экспертов, сильные отношения – это марафон, а не спринт. Некоторые пары начинают свои отношения быстро и страстно, но со временем выдыхаются. Другие «запрягают медленно», но в конце концов строят долговременные отношения на всю жизнь. Подробнее »
Массовая культура сформировала представление о любви как полной гармонии. Но многие разочаровываются в отношениях именно из-за веры в существование их «половинки». Кто-то полностью растворяется в паре, а кто-то ищет необходимые ресурсы в человеке рядом. Чтобы не превратить любовь в потребительство, нужно находить ресурсы в себе. Как это сделать? Подробнее »
Газлайтинг – это психологическое манипулирование, заставляющее пострадавшую или пострадавшего сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности. Это приводит к путанице, потере уверенности и самооценки, а также к эмоциональной неопределенности. Подробнее »
Есть сладкое, слушать нон-стоп грустные песни или отправиться на Tinder? Оборвать все связи или попытаться остаться друзьями? Как помочь себе залечить разбитое сердце и быстрее пережить разрыв с дорогим человеком? Подробнее »
Женщины часто выдают желаемое за действительное, что-то домысливают, дорисовывают, оправдывают — в этом их главная проблема. Из-за этого они часто разочаровываются в мужчинах, хотя те часто прямо говорят о своем отношении к женщине или планах на нее. Подробнее »
Навички володіння іноземною мовою стають все більш важливими в сучасному світі, бо дозволяють отримати доступ до нових можливостей, відкривають двері до міжнародного спілкування, покращують кар’єрні можливості. Подробнее »
Кризисные психологи, говоря о травме, часто вспоминают японское искусство кинцуги. Его эстетика заключается в принятии недостатков и изъянов. Во внимании к признакам износа, к деталям, подчеркивающим — посуда уже была в употреблении. Мастера кинцуги заполняют трещины керамических изделий лаком с порошковым золотом или другими ценными металлами. Именно из-за золотой паутины таких «шрамов» посуда становится более уникальной и дорогой. Подробнее »
Год назад казалось, что этот день никогда не придет. На временном расстоянии 24 февраля 2023 лежало где-то за пределами этой вселенной. Не то чтобы не верилось, что полномасштабная война продлится целый год (или дольше?), просто горизонт планирования сузился до микрозаданий типа пережить этот обстрел, эту ночь, продержать следующий день или неделю, а потом еще одну, а потом еще. В темноте ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин