Жизнь современного человека активна и быстротечна. Она состоит из огромного количества дел, выполняемых изо дня в день. И современный человек привык жить в таком ритме. Но иногда, наваливается грусть, чувства несправедливости ко всему, усталость, истощение. Кажется, весь мир повернулся против него. Это ни депрессия и ни изменения погоды, просто любому человеку нужен отдых, и не только физический, но и духовный. Подробнее »
Для тех, кто не любит спортивные залы, занятия на воздухе и вылазки в горы отличным решением для поддержания своего тела в тонусе являются танцы. Это не такое уж и легкое занятие, как может показаться на первый взгляд. Независимо от того, спортивные танцы или бальные, они несут определённую физическую нагрузку. Вы можете даже просто плясать под любимую музыку в течение нескольких ... Подробнее »
Быть в курсе всех событий в моде, узнать оригинальные рецепты блюд и многое другое женщинам поможет модный журнал, созданный специально для прекрасного пола. Красочные, яркие глянцевые странички могут о многом рассказать. Здесь можно прочитать разные советы — как ухаживать за кожей лица или за всем телом, чем лучше кормить малыша. В свободное время, когда не знаете, чем заняться, вы можете ... Подробнее »
Современный ритм жизни заставляет многих людей жить в бешеном темпе и часто среди суматохи бесконечных дел, рабочих будней, современный человек забывает о главном – отдыхе. Полежать с книгой на диване, посмотреть телевизор – вот примитивные занятия, планируемые на выходные дни. А что если провести свободное от работы или учебы время с пользой не только для тела, но и для души? ... Подробнее »
Ученые давно признали медитацию положительно влияющей на организм человека. Настоящие гуру, таким образом, достигают вершины саморазвития и гармонии души и тела. Также для тех, кто хочет научиться скорочтению , медитация — первый шаг, который необходим для развития концентрации, которая так необходима в этом деле. Подробнее »
Иногда бывает так, что выходные дни или даже праздники мы проводим в одиночестве. Не звонит телефон, не отвечают на предложения встретиться друзья и знакомые, а самые родные и близкие люди заняты и не могут уделить нам время. Что же делать? Подробнее »
В современном мире права женщин и мужчин равны безо всяких сомнений и нюансов. Часто по причине воспитания детей и достаточных доходов супруга, женщина не работает на постоянном трудоустройстве и посвящает свою жизнь дому и детям. Как ни странно, зачастую такой жизненный уклад может вызвать появление множества психологических проблем. Подробнее »
Хотите узнать о йоге больше? Или ищете идеальное направление йоги? Очевидно, что польза для здоровья от занятий йогой велика. Но йога имеет различные направления. Поэтому очень важно знать, какое направление вам подходит и что действительно принесет пользу. Подробнее »
С давних времен женщины знают: для полноценной жизни нужен нормальный отдых. Те же, кто не осведомлен в этом вопросе, до сих пор издеваются над собой и заставляют свой организм трудиться в поте лица, без выходных и полноценного отпуска. Результат подобных усилий быстро проявляется: мешки под глазами, апатия, нежелание делать что-либо, плохое настроение, упадок сил, депрессия. Пребывание в состоянии стресса становится ... Подробнее »
Велосипед это не просто спорт, это еще и возможность увидеть много новых интересных мест и хорошо провести время с друзьями. Ведь так здорово в выходной теплый день поехать кататься в парк или пригород подальше от шумного города. Велосипед дарит ощущение свободы и скорости, а также отлично поддерживает спортивную форму. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин