Любой девушке хочется выглядеть прекрасно и привлекать внимание противоположного пола. Главное, чтобы это было внимание с положительной оценкой, а не насмешки и ухмылки. Я хочу поделиться собственным опытом и небольшими экспериментами с похудением. Подробнее »
Как быть счастливым? Тысячи лет мудрецы всего мира раскрывают это главное таинство человеческого существования. И у всех мудрых советов и рецептов счастья есть один на всех знаменатель – здоровье. Но у здоровья есть удивительный секрет. Чтобы оно было крепким долгие годы, его мало просто сохранять. Его нужно постоянно приумножать. Как? А вот тут рецепт известен доподлинно и предельно ясно. Нет, ... Подробнее »
Для того, чтобы праздничное застолье не оставило неприятных воспоминаний или дискомфортных ощущений, важно заранее подготовить организм к предстоящей нагрузке. Подробнее »
Для поддержания состояния здоровья и в целом внешнего вида на должном уровне, любой человек должен следить за своим питанием. Нельзя морить себя голодом, или чересчур ограничивать себя в чем-либо, необходимо основательно подходить к выбору продуктов питания. Если у вас есть очень любимый продукт, но не совсем полезный для организма, то не стоит полностью исключать его из своего рациона, достаточно просто ... Подробнее »
Лишний вес стал глобальной проблемой 21 века. Со страниц журналов, экранов телевизоров и рекламных билбордов смотрят модели с идеальным телом. Естественно это не может не стимулировать простых обывателей выглядеть также. В основном это касается женской части человечества. Наверное, лишь единицы не озабочены сегодня борьбой с лишним весом, хоть для некоторых он таковым и не является. Подробнее »
Многие женщины мечтают похудеть, привести свою фигуру и здоровье в норму. В борьбе с лишним весом чего только не пробуют и далеко не все советы и методы помогают, а некоторые даже вредят. В этой статье вы найдете десять советов для желающих похудеть, и, если следовать этим правилам, вы сможете легко и достаточно быстро похудеть. Подробнее »
Что есть на ужин, чтобы похудеть? Многие не могут отказаться от поздних приемов пищи, но это не беда, ведь правильно подобранные продукты не только не дадут набрать лишних килограммов, но и помогут сбросить вес. Подробнее »
Любая девушка, которая мечтает производить неизгладимое впечатление, знает, что тонкая талия может помочь в этом деле не хуже роскошной прически и безупречного макияжа. Вот только достигается такой эффект гораздо сложнее, ведь волосы можно красиво уложить, глаза и губы подкрасить, а что делать с неидеальной фигурой? Подробнее »
Наступление холодной погоды прочно ассоциируется с простудными заболеваниями. При понижении температуры окружающего воздуха организм становится чувствительнее к инфекциям и происходит снижение иммунитета. За три зимних месяца практически каждый человек успевает переболеть вирусным заболеванием. Некоторые люди считают, что исключительно холодная погода ведет к простудным явлениям и не заботятся о своем здоровье заранее, отдаваясь воле случая. Некоторые пытаются принимать витамины или капли, ... Подробнее »
Если присмотреться вокруг, то можно заметить, что каждый реагирует по-своему на тот или иной раздражитель. Выделяют два типа людей, реагирующих на стрессовые ситуации — активные и пассивные. Активные — это люди, которые в период стресса голодают, так как кусок в горло не лезут и пытаются решить нависшую проблему, которая вызвала тот самый стресс. А вот пассивные, как раз те, о ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин