Пилинг для кожи головы: секрет здоровых волос

Здоровые и красивые волосы начинаются с правильного ухода за кожей головы. Часто мы уделяем внимание шампуням, кондиционерам и маскам, но забываем, что кожа головы также нуждается в очищении и обновлении. Пилинг – один из самых эффективных способов поддержания здоровья кожи головы и улучшения состояния волос.

Что это такое?

Пилинг – это чистка головы от омертвевших клеток, лишнего кожного жира и остатков стайлинговых средств. Он улучшает кровообращение, нормализует работу сальных желез и способствует лучшему усвоению полезных веществ из последующего ухода.

Зачем он нужен?

Регулярное применение пилинга помогает:

• Устранить перхоть и шелушение;
• Очистить поры и предотвратить их закупорку;
• Улучшить рост волос за счёт стимуляции волосяных фолликулов;
• Уменьшить жирность кожи головы;
• Сделать волосы более объемными и свежими.

Виды пилинга для кожи головы

Существует несколько видов пилинга, которые отличаются по способу воздействия:

• Физический (механический) – включает скрабы с абразивными частицами (сахар, соль, кофе, глина). Он работает за счёт механического отшелушивания и массажа кожи головы.
• Химический – основан на кислотах.
• Энзимный – содержит ферменты, которые деликатно растворяют загрязнения и излишки кожного сала.

Как выбрать?

• Жирная кожа – подойдут химические пилинги или глиняные скрабы.
• Сухая и чувствительная кожа – лучше использовать мягкие энзимные пилинги или с маслами.
• Нормальная кожа – можно использовать как механические, так и химические средства, чередуя их.

Как правильно делать?

1. Нанести на влажную кожу головы.
2. Помассировать кожу 3–5 минут, без давления.
3. Оставить на 5–10 минут (если это химический или энзимный пилинг).
4. Смыть водой.

Повторять процедуру 1–2 раза в неделю.

Домашние рецепты пилинга

Если под рукой нет готового средства, можно приготовить пилинг самостоятельно:

• Солевой: 2 ст. л. морской соли + 1 ст. л. масла (оливковое, кокосовое) + 1 ст. л. воды.
• Кофейный: 2 ст. л. молотого кофе + 1 ст. л. йогурта + 1 ч. л. мёда.
• Сахарный: 2 ст. л. сахара + 1 ст. л. геля алоэ вера + 1 ч. л. лимонного сока.

Противопоказания

Пилинг не рекомендуется при:

• Открытых ранах и повреждениях кожи головы;
• Сильном выпадении волос без консультации трихолога;
• Индивидуальной непереносимости компонентов.

Елена, www.garmoniazhizni.com