Многие женщины не могут контролировать употребления пищи. Кроме трехразового питания еще присутствуют дополнительные перекусы не только на протяжении дня, но и на ночь. Неправильный прием пищи не самым лучшим способом отражается на фигуре, а ведь в летний сезон хочется выглядеть красиво. Возможно, ли обмануть аппетит и поддерживать себя в форме, вы узнаете из данной статьи. Подробнее »
Одним из составляющих практически любого меню является салат. Это блюдо можно приготовить быстро и легко, с минимальным количеством ингредиентов. Говорят, что женщина может приготовить его из ничего. Всего пару ингредиентов, заправка, несколько минут времени – и на вашем столе салатик. Его можно приготовить из самых разных ингредиентов. Это и отличное дополнение к мясному или рыбному блюду, и подчеркивающая нотка к гарниру, и вполне ... Подробнее »
Девушки и женщины способны часами стоять перед зеркалом, добиваясь совершенного образа, все детали в котором должны сочетаться и выглядеть безупречно. Но есть мелочи, на которые вы можете не обратить внимание, а именно они смажут весь эффект от созданного вида. Значительная часть из них является общеизвестной, и девушки знают способы их корректировки. Однако напомнить об этом будет не лишним. Подробнее »
Формирование самооценки человека начинается с самого детства. Главная ответственность за то, какой она будет, лежит на родителях, которые своими действиями могут, как повысить, так и снизить самооценку ребенка. Неумелое общение со своим отпрыском может привести к тому, что милый, жизнерадостный малыш превратится в несчастного, неуверенного в себе человека, считающего себя неудачником. Чтобы не допустить подобной ситуации, нужно знать некоторые правила. Подробнее »
Беременность — один из самых лучших, трепетных и волнительных периодов в жизни женщины. Во время беременности женщина переживает самые трогательные и незабываемые моменты – первые шевеления под сердцем малыша. И очень часто близкие женщине твердят, что теперь она должна питаться за двоих, а врачи ругают за лишние килограммы. Поэтому многим молодым мамочкам просто необходимо знать о том, как питаться во ... Подробнее »
Если вы владелец маленькой квартиры, то наверняка знаете, как ценно свободное пространство и лишний квадратный метр. Если вы не боитесь перемен и готовы изменить свое жилище, то смело избавляйтесь от лишних перегородок. Сейчас очень модно стало делать из квартиры студию. Кроме того, что вы освободите свободное пространство, вы еще и сделаете оригинальный дизайн и найдете место для размещения необходимых элементов ... Подробнее »
Многие люди, устраиваясь на новую работу, испытывают страх перед будущими коллегами и коллективом. Одни боятся выглядеть глупо и показаться незнающими, другие — того, что они не смогут построить с сотрудниками хорошие отношения и станут белой вороной. Подобные страхи и опасения могут привести к множеству проблем. О том, как предстать перед своими новыми коллегами уверенным и спокойным и человеком, вы узнаете ... Подробнее »
Каждая женщина в любом возрасте хочет выглядеть шикарно. Понятие красоты включает в себя большой труд по уходу за собой. В данной статье мы разберем по пунктам, что включает в себя уход за лицом в любом возрасте. Подробнее »
Многие ошибочно считают, что для занятий спортом подойдет любая одежда, только бы она была удобной. Но одежда для спорта должна быть еще и красивой, а также обеспечивать безопасность во время физических нагрузок, причем в идеале для каждого вида спорта нужно иметь отдельный комплект одежды, отвечающий определенным требованиям гигиены и безопасности. Подробнее »
К 30 годам женщина достигает такого возраста, когда должно произойти полное пересмотрение отношения к себе. Чем быстрее вы начнёте ухаживать за собой, тем меньше шансов будет у старости подобраться к вам. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин