Многие мужчины не знают, что лучше дарить дамам, поэтому обычно ограничиваются букетов цветов, коробкой конфет с шампанским или духами. Девушкам и женщинам еще сложнее выбрать подарок своему любимому. Но если проявить немного фантазии и творчества, можно сделать любой праздник незабываемым и удивить любимого человека. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Чем можно перекусить после шести?
Многие из нас подвержены стереотипу, что после шести вечера есть категорически запрещается, под запретом и перекусы. Но это уже давняя история, относящаяся лишь к тем, кто ложится спать в 10 часов. На самом деле, употреблять пищу не стоит за три-четыре часа до сна. Так что если вы ложитесь в 00:00, то можете перекусить и в 20:00. Организму даже полезно получить ... Подробнее »
7 условий идеальной свадьбы
Каждая девушка еще с малых лет мечтает о самой замечательной свадьбе. И вот, наконец, ваш избранник делает вам предложение, став на одно колено и протянув колечко. И вы говорите заветное «да». Но с чего начать подготовку данного торжества? Как сделать так, что бы все прошло идеально? На что обратить внимание в первую очередь? Данные советы помогут вам во всем разобраться. Подробнее »
Как понять, что пришло время прекратить отношения?
Женщины всегда верят в лучшее. Даже когда все совсем плохо, женщинам кажется, что все лучшее впереди, и черная полоса непременно окажется взлетной. Однако, время идет, а лучше отнюдь не становится. Становится только хуже. И потихоньку в голову закрадывается мысль: а с тем ли человеком мы связали свою жизнь? А действительно ли это тот самый мужчина? Или мы просто паникуем, и ... Подробнее »
Как проснуться красавицей: 5 простых правил
Полноценный отдых — самая доступная beauty-процедура. Ночью во время сна в организме происходят важные процессы, восстанавливающие и поддерживающие женскую красоту. Выглядеть великолепно, не высыпаясь, невозможно. Об этом Вам скажет любой косметолог и визажист. Даже если у Вас великолепные природные данные, темные круги под глазами, воспалившиеся глаза и пересушенная кожа вряд ли Вас украсят. 5 простых правил помогут сохранить красоту и ... Подробнее »
Избыточный вес у женщин с диабетом второго типа
Многие женщины с диагнозом сахарный диабет 2 типа имеют избыточный вес, и даже ожирение. По крайней мере, восемьдесят процентов из них весят на 20% больше, чем нужно для их роста и возраста. В настоящее время контроль веса является одной из самых краеугольных проблемой для здоровья женщины. Подробнее »
Дача на балконе
Если вы не являетесь счастливой обладательницей домика в деревне, создать атмосферу летней террасы можно прямо на балконе обычной городской квартиры. Не обязательно, чтобы балкон был большим, подойдет и маленький, главное, чтобы было желание превратить его в уютное местечко для себя и своих близких. Подробнее »
Возможен ли эффект лифтинга в домашних условиях?
Лифтинг является самой популярной процедурой у женщин, особенно у тех, кому больше тридцати лет. Ведь каждая хочет выглядеть красивой и соблазнительной как можно дольше. Для явных морщин подходит глубокий лифтинг, а для уставшего или чуть тронутого морщинами лица — легкий. Однако мало кто знает, что отличного эффекта можно добиться не выходя из дома и не переплачивая баснословных денег. Лифтинг можно ... Подробнее »
Как влияет недостаток сна на отношения?
Согласно многим исследованиям психологов, был сделан вывод, что многие ссоры, недопонимания и разногласия вызваны простым недостатком сна у супругов. Подробнее »
О важности завтрака
Всем нам с детства знаком кошмар каждого ребенка – завтрак. Сколько было истерик, слез и родительских нервов: но теперь, мы уже взрослые и способны здраво рассуждать о том, что является полезным, а что приносит вред. Давайте посмотрим на утренний прием пищи с рациональной точки зрения и узнаем, почему же именно эту еду нужно «съесть самому». Подробнее »