Регулярные занятия спортом не только позволяют женщине иметь стройную фигуру и идеальные формы, но и благотворно влияют на прекрасное самочувствие и хорошее настроение. И более того, спорт по праву принято считать самым эффективным антидепрессантом в современном мире. Попытаемся выяснить, так ли это на самом деле и нужно ли делать спорт неотъемлемой частью своей жизни. Подробнее »
Каждая дама, которая следит за своей фигурой, прекрасно помнит о том, что строго противопоказано кушать после шести. Попробуем разобраться, действительно ли этот закон работает и что можно есть после шести, а какие существуют ограничения. Подробнее »
Качество жизни в зрелом возрасте зависит от многих факторов, и не последнюю роль среди них играет наследственность. Однако последние исследования показывают, что гены лишь на треть ответственны за долголетие, оставшиеся 2/3 прожить долго и без болезней – в наших руках. Подробнее »
Семейный подход в лечении зубов – нововведение для Украины, а в странах Европы и США давно действующее направление. Но лучше поздно, чем никогда: теперь ощутить преимущества комплексного стоматологического лечения каждого члена семьи могут и украинские пациенты. Подробнее »
Холода истощают наш организм и для сохранения иммунитета очень важна еда, которую потребляет человек. При правильном рационе появляется возможность выдерживать низкую температуру, а еда имеет свойство функции обогрева тела. Для поддержания здоровья в организме нужен учет калорий. Для этого достаточно лишь полноценного и сбалансированного рациона. Подробнее »
Нас окружает много информации, много фактов и мифов. Чему и кому верить? В этой статье мы рассмотрим 8 распространенных мифов о питании, которые до сих пор популярны. Подробнее »
Правильное питание залог хорошего здоровья это известно всем, поэтому каждому человеку необходимо как можно скорее начать правильно питаться ради хорошего самочувствия. Научиться правильно питаться в целом совсем не сложно, надо в первую очередь этого сильно захотеть. Без желания вряд ли у человека получится полностью изменить рацион своего питания. Подробнее »
Доказано, организм человека может функционировать полноценно, получая все необходимые вещества. Женское здоровье – наглядное подтверждение этого факта. Подробнее »
В современном мире множество поступков и даже мыслей женщин подвергается осуждению. Но больше всего женщин осуждают за их внешний вид.Современный мир именно женщинам диктует зачастую невозможные стандарты красоты. При этом мужчина может выглядеть абсолютно неприемлемо и ему никто и слова не скажет. Мужчина ценен сам по себе. Подробнее »
Приехать на анализ крови в лабораторию или клинику проще простого. Чаще всего это даже не несет особых неудобств – процедуры проходят быстро, безболезненно, с минимальными затратами сил и нарушениями личного графика. Но есть особые ситуации, когда лучше даже не планировать визит в лабораторию, а вызвать медсестру на дом. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин