Никто не поспорит с тем, что утреннее настроение часто устанавливает тон для текущего дня. В то время как от некоторых стычек нельзя уклониться, вполне возможно создать почву для желаемого жизнеощущения. Попробуйте следующие действия во имя наиболее счастливого и здорового своего состояния. Подробнее »
О том, как тяжело просыпаться по утрам вы знаете не понаслышке, ведь когда утром в вашей спальне звенит будильник, то иногда складывается такое впечатление, что он сломался и ещё глубокая ночь, а до того момента когда необходимо вставать ещё целая куча времени. Это связано с тем, что в повседневной жизни очень много забот и дел, которые необходимо успевать делать, но, ... Подробнее »
Стресс является одной из причин, существенно снижающих качество жизни. Его наличие, также в значительной степени ухудшает здоровье. К примеру, со стрессом могут быть связанны головные боли, заболевания сердца, расстройства желудочно-кишечного тракта, депрессии и т.д. Причины стресса могут быть самые разные, как надуманные, так и реальные. Для эффективной борьбы с ним, следует придерживаться нижеизложенных рекомендаций. Подробнее »
Наша жизнь состоит из постоянного преодоления различных трудностей. Поступление и окончание вуза, создание семьи, поиск работы. Все эти действия требуют поэтапной и трудоемкой работы над собой. Не стоит забывать и сбрасывать со счетов сложные межличностные отношения с друзьями, членами семьи, коллегами, именно они порой отнимают у нас очень много усилий. Но ведь по-другому и быть не может, собственно, так как ... Подробнее »
Ни для кого не является секретом, что современные женщины достаточно сильные, обеспеченные и выносливые. Тем не менее, основная задача прекрасной половины человечества – оставаться женщиной. Но быть просто женщиной от природы – легко, а вот чтобы стать настоящей, необходимо потрудиться. Давайте вместе рассмотрим ряд качеств, которые помогут стать лучше. Подробнее »
Иногда стоит просто остановиться, никуда не идти, ничего не выяснять, перестать думать и разговаривать, а просто заглянуть внутрь себя. Люди так привыкли быть занятыми, что не могут бездействовать, хотя зачастую они совершают лишние действия, которые не только отнимают часть времени и энергии, а еще и вредят внутреннему миру и здоровью. Это приводит порой к сожалениям, угнетенному состоянию и натянутым отношениям ... Подробнее »
Каждый человек понимает гармонию в жизни по-своему. Не существует каких-то определённых границ понимания гармонии. Все согласны с тем, что когда у человека все хорошо, когда он испытывает положительные эмоции или чувства и сам излучает позитив, то можно сказать, что в его жизни присутствует гармония. Если же в вашей жизни по большей части присутствуют негативные эмоции и события, то пора взяться ... Подробнее »
Если сказать коротко, то одиночество прямо пропорционально генезису эгоцентризма вкупе с развитием интровертных симптомов. Ничего не понятно, правда? Попробуем объяснить проще. Одинокие люди вообще, как правило, являются одинокими потому, что-либо предъявляют слишком высокие требования к себе и к возможным партнёром в общении, либо слишком стеснительны, либо слишком уж углубляются во внутренние переживания, закрываясь от окружающего и от возможных контактов. Какое ... Подробнее »
Каждой женщине хочется сохранить молодость как можно дольше. Но некоторые наши привычки несовместимы с этим желанием. Значит, стоит от них избавиться как можно быстрее. Как это сделать? Все очень просто. Главное знать врага в лицо. Подробнее »
Как начинается день у большей половины населения? Конечно, с пропущенного звонка будильника, поспешно выпитой чашки кофе, сборов впопыхах и т.п. Чем может грозить такое начало дня? Отсутствием бодрости весь день, испорченным желудком, неопрятным и уставшим видом. Есть несколько полезных привычек, которые помогут сделать начало дня правильным. Соблюдайте их ежедневно, и вы точно заметите положительный результат. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин