Практически каждый из нас страдает осенней депрессией. Проявляется она у разных людей по-разному. Кто-то испытывает лишь слегка ощутимое беспокойство, а кто-то теряет всякую способность к действию. Есть несколько эффективных и доступных любому способов победить осеннюю хандру. Подробнее »
Раздел: Жизнь
Любовь настоящей женщины
Любовь настоящей женщины, какая она? Страстная и бушующая или тихая и мягкая, пробивающаяся через все преграды или мирно ждущая своего часа? Выбор за женщиной. Привлечь мужчину может только внутреннее её сияние, свет её женского начала. Положение в обществе, внешние данные, возраст, характер – это всё вторичные категории. Подробнее »
Как полюбить осень?
У многих осень ассоциируется с известными строками классика «Унылая пора! Очей очарованье!», со слякотью, холодом и тоской по лету и отпуску. А ведь осень такая яркая и прекрасная и именно осенью есть много дел, которые сделают вас счастливой и добавят ярких красок и воспоминаний в вашу жизнь. Хотите научиться любить осень? Подробнее »
Как полюбить себя?
С самого раннего детства девочки делают все, чтобы выглядеть старше: одевают взрослую одежду, использую косметику. Это придаёт им уверенности, им кажется, что быть взрослыми это круто. Но проходит некоторое совсем немного времени и эти девочки начинают пользоваться омолаживающими кремами, делать мейк-ап только для того, чтобы выглядеть моложе своих лет. Ценить себя в любом возрасте может далеко не каждая женщина. Подробнее »
Как изменить свою жизнь к лучшему
Если вы хотите внести изменения в свою жизнь, следует изменить свое отношение к ней. Мы сами своими мыслями и действиями, совершаемыми под воздействием наших негативных действий, притягиваем к себе все плохое. Однако, всего за один месяц вполне возможно изменить свою жизнь к лучшему. Подробнее »
Скажем нет осенней депрессии!
Депрессия часто приходит осенью, когда лето и отпуск далеко позади, за окном моросит мелкий дождь, а на работе как всегда завал. Как избежать осенней депрессии и чем себя побаловать после лета? Подробнее »
Начни жить сегодня
Из чего состоит наша жизнь? В основном из обязанностей – на службу ходить, детей растить, домашний уют поддерживать. А сколько времени вы тратите лично для себя? Посчитали, оказывается, совсем немного. Ну макияж утром нанести, душ вечером принять, раз в сезон шоппинг за новым гардеробом… Наши мечты выучить японский язык, заняться йогой, освоить вышивку гладью часто остаются мечтами. Как начать жить ... Подробнее »
Основные принципы ведения курортного романа
На дворе уже август, и пора отпусков медленно, но верно подходит к своему логическому завершению. Поэтому те, кто еще не успел понежить свое тело под лучами жаркого южного солнца, в спешке собирают чемоданы, чтобы выполнить это обязательное ежегодное действо. Подробнее »
Как справиться с переутомлением
Переутомление – это сильное ощущение слабости и усталости, которое невозможно преодолеть. Любой человек хоть раз испытывал на себе это неприятное явление, ставшее последствием напряженной, тяжелой работы и недостатка полноценного сна. О том, как справиться с переутомлением, и пойдет речь в этой статье. Подробнее »
7 помощников в борьбе со стрессом
Еще двадцать лет назад темп жизни была совершенно иной. Но в XXI веке женщине приходится быть мобильной, делать одновременно множество дел. Но организм не всегда может выдерживать постоянную спешку, загруженность. Из-за того что приходится работать на пределе сил, возникают стрессы. Что же сделать, чтобы не снижая темпа жизни их предотвратить? Подробнее »