Отдых для занятых женщин

Бешеный темп современной жизни, необходимость быть прекрасной женой, внимательной матерью и отличным работником часто приводит к тому, что современная женщина лишает себя радости отдыха. Бизнес-леди в погоне за карьерой и материальным благополучием работают по 60 часов в неделю, общаются только по телефону или в «болталках», недосыпают, а выходные дни для них не существуют. Отдых все время откладывается «на потом», и в дальнейшем из-за такого образа жизни начинаются проблемы со здоровьем.

Поэтому в сложившейся ситуации выход один — по максимуму использовать заслуженные выходные и отпуск — не для работы, а для интересного и полезного для души и тела отдыха. Чем же заняться… Вариантов море, остановимся на самых интересных идеях:

• Совместный или одиночный поход в театр, музей, кинотеатр, парк, зоопарк, в зависимости от предпочтений и настроения;

• Пикник на природе с друзьями; поход в боулинг, сауну, ресторан (желательно с экзотической кухней), необычный прием друзей у себя дома (костюмированный бал, игра в монополию, мафию);

• Катание на лошадях, санках, лыжах, роликах, коньках, скутере, мотоцикле и т.п.;

• Игра в страйкбол, пейнтбол, лазертаг – благо фирм предлагающих такие услуги великое множество, и можно с успехом попробовать себя в роли «солдата Джейн»;

• Посещение тренажерного зала, уроков танцев, спа-салона, курса массажа для тех, кто предпочитает заняться не только духовным развитием, но и телесным;

• Поездка на экскурсию на водном транспорте, обычном, на «своих двоих» по интересным местам (памятники культуры, храмы, просто красивые места);

• Приглашение на «романтическое свидание» мужа, приятеля, парня, соседа, остальной список на ваш выбор;

• Чтение хорошей книги или просмотр кино, но предварительно стоит почитать отзывы, чтобы не испортить свой вечер неудачным выбором;

• Совершение неординарного поступка внесет новизну и положительные эмоции в вашу жизнь. Часто, помогая другим, мы помогаем также и себе. Подумайте и над таким вариантом.

Не важно, какой вид отдыха вы выберите, главное чтобы он был ярким и принес максимум удовольствия.