Заставил ли Вас летний сезон убрать из гардероба жакет, пиджаки и блейзеры? Зря! Ведь это лето – пора поездок, приключений, незабываемых свиданий и вечеринок до рассвета. Эту пору необходимо встречать в полном вооружении и быть готовыми на все. Поэтому вновь верните на вешалку все свои пиджаки и давайте готовиться к незабываемому лету вместе. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Раздельное питание и похудение
Лишний вес у человека появляется не сам по себе, его появление связано с многочисленными нарушениями обмена веществ в организме человека, что в свою очередь было спровоцировано нарушениями в питании или нездоровым образом жизни. Людям давно известно, что излишний вес — это риск и для сердечно-сосудистой системы, для опорно-двигательного аппарата, что это риск заработать диабет и даже рак. Подробнее »
Спортивные кофты в женском гардеробе
Рабочая неделя, в офисном пиджаке и юбки, заставляет человека задуматься над приобретением теплой и уютной кофточки. Идеальным вариантом, сочетающим в себе красоту и комфорт, станет спортивная кофта. Спортивная кофта уже давно не просто кофточка на молнии в виде змейки, модные кутюрье удивляют модниц возможным разнообразием вариантов. Подробнее »
Как подняться по карьерной лестнице женщине
Некоторые люди ошибочно полагают, что карьеру делают только умные, трудолюбивые и исполнительные сотрудники. На самом деле это заблуждение, так как большинство решений начальства о повышении по службе принимается подсознательно и в 40 % случаев основано не на деловых качествах подчиненного, а на его репутации. Поэтому на вершину карьерного олимпа, чаще всего, взбираются те, кто умеет правильно себя подать и продать ... Подробнее »
Отправляем ребенка в первый класс
Интересное время – начало школьного пути. В этот момент, дети каждый день встречаются с чем — то интересным и познавательным, заводят много новых знакомств. В первом классе идет огромная нагрузка на ребенка. Большой поток информации, которые он должен воспринять и усвоить. Подробнее »
Варим мыло сами: базовые и эфирные масла
Как предисловие скажу, что все, что пишу, было использовано и проверено на собственном опыте — на мне или на моих друзьях и знакомых. Я хочу рассказать вам об уходе за кожей, который вы сделаете собственноручно и получите удовольствие не только от использования, но и от изготовления. Речь пойдет о таком повседневном и незаменимом средстве, как мыло. Подробнее »
Благодарность и уважение в семейных отношениях
Залогом гармоничных отношений, безусловно, являются чувство взаимной благодарности и уважения между партнерами. Возможно, покажется странным рассмотрение этих чувств в одной статье, но их роль в отношениях и этапы формирования чувств благодарности и уважения говорят об общих истоках. Подробнее »
Что такое правильное и здоровое питание?
Самое главное, с чем согласиться и любой диетолог, и любой сторонник здорового образа жизни, это то, что основу рационального питания должны составлять овощи. Разойдутся они только в одном — в том, должны ли эти овощи быть подвергнуты термической обработке или нет. Подробнее »
Ванночки для укрепления ногтей
Отличным помощником в уходе за руками, считаются различные ванночки для укрепления ногтей . Этот вид процедуры достаточно прост и эффективен. А самое главное, принятие ванночки-это один из самых приятных этапов маникюра (маникюр дома). Подробнее »
10 способов сделать утро действительно добрым
Каждое утро для большинства людей совсем не доброе и даже не приятное, а скорее какое-то мучительное пробуждение с нежеланием вставать и идти на работу. А ведь известно, как свой день начнешь, так его и проведешь. Давайте изменим наш подход к жизни, сделав наше утро по-настоящему добрым. Предлагаю вам 10 способов, как превратить утро в доброе. Подробнее »