Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизни (страница 3)

Раздел: Образ жизни

Красивая фигура за 15 минут в день

Красивая фигура за 15 минут в день

Мечта миллионов — это стройная, красивая фигура за 15 минут в день. Мы все хотим быть привлекательными и хорошо себя чувствовать, никогда не стесняться своей внешности. Но, чтобы достичь этого, собой надо упорно заниматься. Счастливчиками можно назвать тех, у кого есть много времени на заботу о здоровье и красоте. Обычно, жители городов живут в таком темпе, что без затруднений могут ... Подробнее »

Почему мы набираем лишний вес

Почему мы набираем лишний вес

Часто, ломая голову над тем, почему мы набираем лишний вес, мы ударяемся в глубокомысленные рассуждения о возможных заболеваниях, или же наоборот, виним во всем излишне калорийный рацион и не рассматриваем других причин. У многих вызывает удивление то, что причин этому есть очень много, и некоторые из них кроются в самых привычных современному человеку вещах, на первый взгляд не вызывающих никакого ... Подробнее »

Что можно и что нельзя есть на завтрак?

Что можно и что нельзя есть на завтрак?

Первый прием пищи очень важен для организма, так как именно утром мы запасаемся необходимой нам на весь день энергией. Но многие пренебрегают завтраком, отдавая предпочтение сну, макияжу или какому-нибудь другому занятию. Подробнее »

Наследственность — свидетель будущих заболеваний

Наследственность - свидетель будущих заболеваний

Наследственность это способность живых организмов передавать потомству разнообразные качества, характерные этому виду. Передаются не только положительные качества, но еще и отрицательные, к которым можно отнести различные заболевания, которые присутствуют в организме родителей. Подробнее »

Спорт и женщина: что может навредить здоровью

Спорт и женщина: что может навредить здоровью

Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре. Для этого некоторые девушки садятся на диету, другие решают заняться физическими упражнениями, которые не всегда приносят пользу организму. Опасный спорт для женщин включает в себя фитнес, мотоспорт, американский футбол, велоспорт и баскетбол. Подробнее »

Красивая улыбка — здоровые зубы

Красивая улыбка - здоровые зубы

Кто из нас не мечтает о здоровой и красивой улыбке, приятном запахе изо рта и так часто на откладывает визит к стоматологу на самый крайний случай. Такие противоположные истины нашей реальности. Как правильно ухаживать и сберечь зубы читаем дальше. Подробнее »

10 продуктов для здоровья

10 продуктов для здоровья

В эпоху популярности уличной еды, многих волнуют вопросы здорового питания. Что же нужно есть, чтобы организм был здоров, а настроение всегда было на высоте? Из всего разнообразия продуктов, что сейчас представлены на прилавках магазинов, можно выделить 10 наиболее полезных.  Подробнее »

Как похудеть в животе: питание, физические упражнения, обертывания и массаж

Как похудеть в животе: питание, физические упражнения, обертывания и массаж

Многие женщины мечтают избавиться от лишних сантиметров в области живота и понимают, что это не просто. Сократить талию вполне реально. Однако, для этого необходимо потрудиться. Почему на животе откладываются излишки жира? Это последствие малоподвижной жизни и несбалансированного питания. Что же предпринять, чтобы живот стал худым? Подробнее »

Как начать худеть?

Как начать худеть?

Один из главных бичей современного человечества – ожирение. С каждым днём в мире становится всё больше людей с избыточным весом, негативно влияющим на здоровье. Разберёмся, как не допустить возникновения этой проблемы и какие меры предпринять в случае, если необходимо похудеть. Подробнее »

Scroll To Top