Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизни (страница 5)

Раздел: Образ жизни

Продукты, способствующие снижению аппетита

Продукты, способствующие снижению аппетита

Многие готовы на все, чтобы избавить свой организм от лишних килограммов! Однако, похудеть получается далеко не у каждого, так как весь вопрос «упирается» в необходимость каждый день принимать пищу. Есть уйма диет, позволяющих сбалансировать этот самый «расход/приход» энергии. Существуют даже особые приложения, калькулирующие калорийность дневного рациона. Так какие могут быть проблемы? Подробнее »

Девичья фигура после 30. Это легко!

Девичья фигура после 30. Это легко!

Ты положила несколько лет своей жизни на карьерный рост, вышла замуж, родила детей… И вот, наконец, в твоей жизни наступила стабильность – самое время красоваться успехами и достижениями. Но ничто не радует тебя, так как за время обустройства своей жизни ты потеряла былую легкость фигуры. Тебе кажется, что ты не можешь позволить себе мини даже в отпуске, а это равносильно ... Подробнее »

8 причин завтракать каждое утро

8 причин завтракать каждое утро

Все кругом говорят, что завтрак является наиважнейшим приемом пищи в день, но, к сожалению, многие им пренебрегают, в основном, из-за быстрого ритма жизни. В то время как некоторые из нас привыкли к этому, другие просто не могут обойтись без завтрака. Видимо они знают об огромных преимуществах, которые завтрак имеет для нашего здоровья. Подробнее »

Боремся с менопаузой

Боремся с менопаузой

Женский организм — сложное и уникальное строение. За всю жизнь он несколько раз переживает различные перемены. Начинается это, когда девочка становится девушкой, а именно с началом менструального цикла. Затем изменения в организме происходят, когда девушка становиться женщиной, при беременности они становятся особенно выраженными. Последнее изменение в организме женщины происходит при климаксе. Подробнее »

10 продуктов, которые необходимы для поддержания красоты

10 продуктов для красоты

Любая женщина хочет сохранить свою красоту и молодость на максимально длительное время. С этой целью используются всевозможные косметические новинки, комплексы поливитаминов, а также различные хирургические процедуры. В ряде случаев комплексное воздействие на организм является оправданным. Однако, для того чтобы предотвратить начальные минимальные возрастные изменения, необходимо всего лишь немного изменить свой рацион, добавив в него продукты, сохраняющие женскую красоту. Подробнее »

Рецепты для похудения

Рецепты для похудения

Многим людям, которые хотят сбросить вес, банально не хватает на это свободного времени. Но существуют довольно простые рецепты для похудения, чтобы сбросить лишние килограммы. У вас не будет необходимости заниматься по утром зарядкой, ходить в спортзал или изнурять себя беговой дорожкой. Подробнее »

Что должна знать о варикозе каждая женщина?

Что должна знать о варикозе каждая женщина?

Варикозная болезнь представляет собой расширение сосудов, главная задача которых — нести кровь к нашему сердцу. Когда развивается этот недуг, то происходит такой негативный процесс, как истончение стенок вен. В результате появляются узлы. Вследствие этого происходит нарушение работы клапанного аппарата. Это неприятное явление негативным образом отражается на кровотоке. Довольно часто это заболевание появляется у женщин в связи с генетической предрасположенностью. Поэтому ... Подробнее »

5 советов, как не располнеть после 30

5 советов, как не располнеть после 30

Ситуация, знакомая многим девушкам: до 30 лет вес держался в норме. Никаких особых диет или изнурительных нагрузок. И вдруг медленно, но верно вес пополз вверх. Некоторые попросту не замечают, как набирают лишний десяток килограммов. Почему это происходит, и как быть в этой ситуации? Подробнее »

Стройное тело – мечта каждой женщины

Стройное тело – мечта каждой женщины

Во все времена любая женщина хотела бы иметь идеальную фигуру. В 21 веке, во время прогресса, много информации о похудении, диетах можно почерпнуть из книг, а также просто включив компьютер или телевизор. Девушки прибегают к любым средствам — голоданию, лекарствам, стремятся быть похожими на ту или иную модель, которую видят на подиуме или на обложке журнала. Но очень часто ожидаемого ... Подробнее »

Секреты молодости и долголетия

Секреты молодости и долголетия

Конечно, пока жизненная энергия бьет ключом, а каждый день дарит положительные эмоции и яркие моменты, мало кто задумывается, как сохранить бодрость духа, здоровье и молодость на долгие годы вперед.  А ведь жизнь не вечна, тот кто раньше начал следить за своим здоровьем и обратился к активному образу жизни, имеет все шансы познать, что такое долголетие, продлить молодость и приумножить красоту. Подробнее »

Scroll To Top