Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизни (страница 5)

Раздел: Образ жизни

11 причин, чтобы начать заниматься фитнесом

11 причин, чтобы начать заниматься фитнесом

Сегодня здоровое и красивое тело снова в моде. Мужчины и женщины всех возрастов следят за своим питанием и регулярно тренируются, чтобы создать идеальную фигуру. Среди большого разнообразия спортивных дисциплин в этом плане лучше всего себя показывает фитнес. Он практически не имеет противопоказаний, безопасен для здоровья, несет минимальный риск травматизма и очень эффективен. Подробнее »

Причины увеличения веса и способы удержать его в пределах нормы

Причины увеличения веса и способы удержать его в пределах нормы

Многим женщинам будет интересно узнать, почему происходит увеличение веса. Вроде, вы не едите ничего лишнего, а вес по-прежнему продолжает расти. В этой ситуации надо разбираться. Подробнее »

7 Шагов к достижению стройности

7 Шагов к достижению стройности

Сегодня информации о похудении в интернете более чем достаточно: она настолько разнообразна и порой неправдива, что обычному человеку легко запутаться. Но фактически, если вы очень хотите похудеть, то достаточно следовать этим семи принципам. Они вам точно не навредят, а положительный эффект будет заметен. Подробнее »

Как завтрак, обед и ужин влияют на здоровье?

Как завтрак, обед и ужин влияют на здоровье?

Здоровая жизнь включает в себя три основных приема пищи в день: завтрак, обед и ужин. Каждый из них необходим. Поэтому вы всегда должны поддерживать этот образ жизни, чтобы настроение было положительным весь день. Пища влияет на биологические ритмы, позволяет чувствовать себя комфортно. Подробнее »

Худеем к лету с удовольствием: 7 советов

Худеем к лету с удовольствием: 7 советов

Все, что было удачно скрыто под одеждой зимой, к лету будет выставлено напоказ. Если пригрело солнышко, и вы задумались над проблемой корректировки фигуры, пришла пора действовать. Вот это-то «действовать» и пугает больше всего. На ум сразу приходят изнурительные занятия в дорогом фитнес-клубе, диеты, переходящие по незнанию в голодовки. Вместо похудения так можно и обморок получить. Не проще ли сбросить вес с ... Подробнее »

Пневмония: виды и симптомы

Пневмония: виды и симптомы

Пневмония – опасное воспалительное заболевание широкой этиологии. Пневмония может возникать в результате деятельности грибков, инфекций, вирусов. Также стоит отметить особенные «факторы риска», которые увеличивают шансы заболеть пневмонией. Подробнее »

8 преимуществ покупки лекарств в интернет-аптеках

10 преимуществ покупки лекарств в интернет-аптеках

В последние годы в населённых пунктах, особенно в крупных, аптек появилось много. Но всё более популярными становятся интернет-аптеки. К покупкам медикаментов и других товаров, реализуемых через аптечные сети, прибегают всё больше потребителей. Подробнее »

Когда и зачем стоит обращаться к маммологу

Когда и зачем стоит обращаться к маммологу

Каждая женщина при достижении определенного возраста должна наблюдаться у ряда медицинских специалистов. Но если о гинекологе помнят многие, то о существовании такого врача, как маммолог, вспоминают не всегда.  Подробнее »

Спорт в радость

Спорт в радость

Каждый человек знает, что спорт оказывает огромное влияние на жизнь и здоровье. Без него невозможно поддерживать фигуру в хорошей форме долгое время или получить заряд положительной энергетики. К тому же физические упражнения укрепляют не только тело, но и дух. Как правило, люди, занимающиеся спортом, выглядят моложе, и настроение у них всегда отличное, ведь в здоровом теле — здоровый дух! Подробнее »

9 заповедей для красоты и здоровья

9 заповедей для красоты и здоровья

Каждая женщина желает оставаться молодой и красивой в течение очень длительного времени, желательно – всю жизнь. Есть много исследований, которые были сделаны в индустрии красоты и молодежи, так что ученые нашли некоторые важные, которые мы должны следовать, чтобы оставаться привлекательными и красивыми дольше. Они обнаружили, что ваше настроение, например, имеет большое влияние на то, как вы выглядите. Давайте поговорим о ... Подробнее »

Scroll To Top