Привычная для нас гречка хорошо сочетается не только с маслом или молоком – этот вкусный суперфуд можно использовать и для изысканных блюд. Гречневую крупу можно добавлять в соусы и десерты, совмещать с овощами и морепродуктами. Предлагаем вашему вниманию 5 интересных и необычных рецептов гречки. Подробнее »
Статьи автора: Елена
3 причины гендерного неравенства в сфере трудоустройства
Несмотря на то, что в последнее время наша страна на законодательном уровне все больше тяготеет к обеспечению равенства прав женщин и мужчин во всех областях, ситуация на рынке рабочей силы остается достаточно проблемной. Подробнее »
Як провести день у Монако і не витратити всі гроші світу
Монако, незважаючи на свою унікальність, чомусь не стоїть на перших місцях у списку країн «must visit». Ідея відвідати цю країну прийшла до нас спонтанно, коли вже третій день поспіль ми тільки те й робили, що лежали на пляжі в Каннах і відмовлялись купити прекрасні африканські рушники. Швидкий пошук квитків і — voilà — за годину і сім хвилин ми були вже ... Подробнее »
DASH — лучшая диета при гипертонии
Уже несколько лет подряд диета DASH входит в тройку лучших и действенных диет. Это наиболее сбалансированный и действенный план питания для улучшения здоровья в рейтинге американских экспертов по вопросам питания. Подробнее »
Черная пятница: выгодные покупки или маркетинговый ход?
Традиционно день самых масштабных распродаж в мире приходится на последнюю пятницу ноября. В этот день магазины, в большинстве своем крупные международные бренды, дают немалые скидки на покупки. А люди делятся на два лагеря: одни сходят с ума от этих распродаж, откладывают на них средства и ждут как наибольшего праздника, а другие – сознательно игнорируют, потому что уверены в маркетинговых махинациях ... Подробнее »
Целлюлит — что это такое и как от него избавиться?
Все из-за эволюции. Чтобы женщина продолжала беременность, природа наделила ее кожу эластичностью — волокна коллагена и эластина у нее идут параллельно, а у мужчины они пересекаются, образуя плотную сетку. В результате мужская кожа становится более прочной и устойчивой к неровностям, но менее эластичной. Подробнее »
Как безопасно знакомиться онлайн
Флиртовать в смартфоне – не только весело, но удобно. Всегда есть шанс «свайпнуть вправо» любовь своей жизни, пока стоишь в очереди в магазине или сидишь дома на карантине. Однако вместе с потенциальными отношениями онлайн дейтинг способен принести в вашу жизнь еще и новые проблемы. Подробнее »
Зона отдыха в осеннем саду
В хорошие осенние дни невозможно оставаться дома — хочется в сад, где солнце уже не горит, а нежно ласкает своими теплыми лучами. Устройте уютное место для отдыха на природе — и наслаждайтесь зрелой красотой золотого сезона. Позднецветущие растения и вкусные сезонные фрукты помогут создать расслабляющую атмосферу и позволят в полной мере ощутить преимущества осени. Подробнее »
Что нужно делать чтобы оставаться в форме: 5 советов
Если быть хорошей матерью и женой, хорошей домохозяйкой, успешной в своей работе и заниматься при этом общественной деятельностью, у современной женщины, честно говоря, не остается много времени для дополнительных обязанностей, таких как соблюдение плотного графика-фитнес программы и диеты. Но вести здоровый образ жизни и оставаться в хорошей форме на самом деле не так уж и сложно, даже если у вас ... Подробнее »
Свадебный букет как аксессуар для невесты
Свадьба считается ярким событием в жизни молодоженов. В таком случае важно проработать каждую деталь, начиная с платья невесты и костюма жениха, заканчивая букетом. Подготовка к этому мероприятию требует максимальной серьезности и запастись нервами. Подробнее »