Вы здесь: ГлавнаяAuthor Archives: Елена (страница 238)

Статьи автора: Елена

11 подсказок, чтобы сделать пищу полезнее

11 подсказок, чтобы сделать пищу полезнее

В ежедневной рутине на кухне мы часто забываем о небольших кулинарных хитростях, которые могут сделать наш рацион не только аппетитнее, но и значительно полезнее. Давайте же воспользуемся проверенными хитростями, которые добавят в наши блюда полезных витаминов и микроэлементов, позволят снизить калорийность блюд и сделают диету более сбалансированной. Подробнее »

Секреты ухода за новорожденным: сон и прогулки

Секреты ухода за новорожденным: сон и прогулки

Каждая мама знает какое это счастье — любоваться спящим ребенком. В первый месяц жизни малыш максимально использует эту жизненно важную естественную потребность — сон. Он не только защищает малыша, но и очень полезен для мозга ребенка. Окрепнуть и набраться сил малышу помогают и прогулки на свежем воздухе. Подробнее »

Перманентный макияж: вред или польза?

Перманентный макияж: вред или польза?

Все женщины хотят быть привлекательными и красивыми, и по этой причине им приходится тратить достаточно много времени и сил. Для того, что бы быть привлекательной, и подчеркнуть то, что даровано природой, равно и скрыть то, чего природа не додала, во всём мире, женщины применяют косметику. Косметическая индустрия, в наше время имеет огромное развитие. Современная косметология активно предлагает новый вид косметических ... Подробнее »

Как правильно строить отношения? Советы психолога

Как правильно строить отношения? Советы психолога

Часто мы думаем, что заслуживаем чего-то большего, например, лучшего мужа или жену. Однако забываем, что сами выбирали этого человека. Человек свободен выбирать, поэтому не стоит обвинять кого-то другого в своих проблемах. Подробнее »

Основные правила раздельного питания

Основные правила раздельного питания

Главный принцип раздельного питания — это употребление за один прием только тех продуктов, которые сочетаются между собой. Это значит, что некоторые продукты нельзя употреблять вместе. То есть от вас требуется четкое понимание того, что можно есть одновременно, а что — нельзя. Подробнее »

Рейтинг лучших корейских патчей для глаз

Корейские патчи для глаз

Отеки, темные круги под глазами, мелкие мимические морщинки – знакомо, не так ли? Как вернуть взгляду естественную красоту в домашних условиях? Косметологи рекомендуют использовать патчи под глаза – эффективное средство, разработанное корейскими специалистами. Это косметическое средство, позволяет устранить отеки и темные круги, повысить тонус кожи. Подробнее »

Осенний уход: секреты красивой кожи

Осенний уход: секреты красивой кожи

Высокая температура, яркое солнце и легкий ветерок – прекрасное сочетание для отпуска и одновременно значительный стресс для кожи. Поэтому с наступлением осени крайне важно скорректировать привычный летний уход. Мы подскажем, как должен измениться ваш бьюти-режим осенью. Подробнее »

Вода во время беременности

Вода во время беременности

Незаменимым помощником во время такого важного периода жизни, как беременность является не газированная вода, которая прекрасно утоляет жажду даже в самую знойную погоду. Тем более, что всем известно, что вода – наша неотъемлемая часть, поэтому для правильного развития плода нужно достаточное ее количество, так как при делении клеток каждая новая клеточка с самого начала наполняется водой. Подробнее »

Какие витамины необходимы женщинам в разном возрасте?

Какие витамины необходимы женщинам в разном возрасте?

Здоровье — это обширная тема, в которой так много переменных, что ее трудно охватить и объединить в одном обзоре. Когда дело доходит до хорошего питания и связанного с этим хорошего здоровья, первое, что выходит на первый план, — это количество витаминов и минералов, которые человек потребляет ежедневно. Они очень важны для многих жизненных процессов. Разнообразное ежедневное меню и прием пищевых добавок обеспечивают ... Подробнее »

Scroll To Top
error: not copy